Тема о вреде алкоголя и наркотиков

[Almar 12,754]

Коли админы решили выделить тему вредных привычек под моим авторством, буду наполнять её по мере возможности.

Опасно в любых дозах: американские учёные опровергли теорию о пользе умеренного употребления спиртного

Употребление спиртных напитков неизбежно приводит к развитию различных болезней и старению организма. Об этом говорится в исследовании учёных из Института оценки состояния здоровья США. Они утверждают, что даже редкие возлияния повышают риск преждевременной смерти, а теория о пользе горячительного в малых дозах лишь вводит людей в заблуждение. Также американские диетологи привели статистику самых пьющих стран мира. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша. Россия в списке не фигурирует. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение уровня потребления алкоголя, отмечают эксперты.

 

Алкоголь опасен для организма даже в малых дозах и при нечастом употреблении, утверждает группа учёных из американского Института оценки состояния здоровья. Бокал вина или пива увеличивает риск развития целого ряда заболеваний, говорится в исследовании, которое проводилось в 195 странах. Согласно результатам, почти 2,8 млн человек ежегодно преждевременно умирают из-за последствий употребления алкоголя.

В проекте принимали участие 512 учёных из 243 различных научных и медицинских учреждений, а сам документ был опубликован в престижном медицинском журнале Lancet. Проанализировав более тысячи различных исследований о воздействии алкоголя на организм, авторы сопоставили их с отчётами о смертях и инвалидностях с 1990 по 2016 год. Целью было узнать, как алкоголь влияет на организм. Результат оказался однозначным.

«Нет безопасного уровня потребления алкоголя», — заявил ведущий автор исследования, американский учёный Макс Грисуолд, которого цитирует агентство AFP.
 

Учёные опровергли и теорию о том, что бокал красного вина в день может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

«Мы хотим особо подчеркнуть, что никакое количество алкоголя не является полезным для организма. Людям стоит расстаться с мыслью о том, что один или два бокала в день — это полезно. Что на самом деле полезно, так это не пить совсем», — рассказала соавтор исследования Эммануэла Гакиду.

По словам учёных, риск развития различных заболеваний в клинических картинах рос по мере продолжающегося ежедневного употребления алкоголя. По сравнению с полным воздержанием ежедневное употребление «стандартного алкогольного напитка» в 10 грамм увеличивало риск развития болезни на 0,5%. На первый взгляд, это не так уж и много: из 100 тыс. трезвенников заболеют 914, а из 100 тыс. пьющих по 10 грамм семь раз в неделю — 918. Однако эта картина становится более угрожающей, если статистику вывести на уровень всех стран, где проводились исследования.

«На глобальном уровне эти дополнительные полпроцента дают 100 тыс. смертей в год. Это преждевременные смерти, которых можно было избежать», — поясняет Гакиду.

 

Спойлер

 

В докладе указано, что в 2016 году по всему миру около 2,8 млн человек умерли от заболеваний, связанных с алкоголем, по сравнению с 2 млн умерших в 1990 году. Употребление спиртного является главным фактором риска развития проблем со здоровьем для людей в возрасте от 15 до 49 лет. Согласно результатам исследования, алкоголь занял седьмое место в таблице ведущих факторов риска преждевременной смерти. С первого по шестое места в рейтинге заняли высокое артериальное давление, курение, недоношенность, высокое содержание сахара в крови, ожирение и загрязнение окружающей среды.

Французский парадокс
 

Особое внимание исследователи уделили так называемому французскому парадоксу — гипотезе о том, что умеренное потребление алкоголя приносит организму пользу.
 

Возник этот парадокс в 90-х годах после появления сообщений о том, что жители Франции гораздо реже страдают от заболеваний сердца, несмотря на обилие жирных блюд в национальной кухне. Некоторые учёные тогда предположили, что французов защищает от холестерина традиционное потребление красного вина.

Это подтвердили и многочисленные исследования: выпивавшие один-два бокала красного вина в день были гораздо менее подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с непьющими или алкоголиками. Кроме того, было установлено, что красное вино снижает риск развития диабета у женщин. Однако в новой работе учёных утверждается, что, несмотря на это, вред, связанный с употреблением спиртного, перевешивает даже эту очевидную пользу. Так, исследование американских учёных указывает на повышенный риск развития раковых заболеваний, инсультов, циррозов и туберкулёза при употреблении спиртного.

 

Эти выводы поддержали и представители американского Минздрава, которые сами не принимали участия в исследовании.

«На сегодняшний день наука не поддерживает утверждения о том, что умеренное употребление спиртного приносит здоровью пользу», — заявил Роберт Брюэр, руководитель алкогольного направления Центров по контролю и профилактике заболеваний США.

По его словам, говорящие об обратном работы создают обманчивое представление о наличии причинно-следственных связей между разными факторами.

«Те, кто полностью воздерживается от спиртного, сильно отличаются от выпивающих умеренно. Они более здоровы сами по себе, больше занимаются спортом, имеют более высокий уровень дохода», — приводит слова функционера The Washington Post.

Кроме того, газета The New York Times утверждает, что ещё одно клиническое исследование под эгидой Национального института здравоохранения США было скомпрометировано производителями спиртных напитков, которые склоняли учёных к подтверждению гипотезы о пользе умеренного употребления алкоголя.

Национальные особенности

Авторы исследования привели статистику самых пьющих стран мира за 2016 год. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша. По числу ежедневно употребляемого алкоголя среди мужчин лидирует Румыния — 8,2 алкогольной единицы. За алкогольную единицу был принят напиток, содержащий 10 грамм спирта, — банка пива, бокал вина или рюмка крепкого напитка. Среди женщин первое место заняли жительницы Украины, употребляющие ежедневно по 4,2 единицы алкоголя.

По мнению врача-нарколога Марата Сараева, во многих странах употребление спиртного обусловлено особенностями национальной культуры, которая складывалась на протяжении долгого времени, порой целых эпох.

«Есть народы, которые традиционно не употребляют алкоголь, а есть народы, которые употребляют. Из последней группы можно выделить народы, употребляющие в основном лёгкие алкогольные напитки — например, пиво, — есть «винные» народы, есть народы, предпочитающие крепкие спиртные напитки. Но независимо от предпочтений употребление алкоголя может привести к смерти», — подчеркнул Сараев в беседе с RT.

При этом, по мнению нарколога, нельзя вывести «среднюю» дозу спиртного для организма.  

«Соглашусь с американскими учёными — безопасной дозы алкоголя не существует, поскольку организм человека не рассчитан ни на какое количество спиртного. Алкоголь может входить в состав терапевтических препаратов, настоек, сиропов, которые человеку дают во время болезни. Но если пить ежедневно какое-либо лекарство — например, парацетамол, — то оно будет незаметно вредить. То же самое и с алкоголем, который мы пьём «без назначения», не думая о том, как это опасно», — резюмировал Сараев.
 

Тренд на снижение

 

Россия в десятку наиболее пьющих стран не вошла. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение потребления алкоголя, отмечают эксперты. Весной 2018 года Минздрав России заявил о сокращении количества потребляемого алкоголя на душу населения с 2006 года почти на 40%. Кроме того, Роспотребнадзор сообщил, что число случаев отравления алкоголем в 2018 году снизилось на 20% по сравнению с 2016-м, когда в РФ запретили торговлю непищевой спиртосодержащей продукцией.
 

Врач-нарколог Марат Сараев полагает, что в первую очередь на статистику повлиял общий тренд на оздоровление нации — отказ населения от спиртного и наркотических веществ. По его словам, не последнюю роль в этом сыграла борьба государства с наркобизнесом и нелегальным производством алкоголя, а также запрет на продажу спиртного несовершеннолетним и ограничение продажи в определённое время суток.

«К снижению привело государственное и общественное влияние. На сегодняшний день заработали программы по снижению вреда и профилактике алкоголизма и наркомании. Кроме того, население само взялось за ум. Экономический уровень страны вырос, соответственно, есть чем заниматься, укрепился институт семьи, стал популярен спорт», — подчеркнул Сараев.

 

 

[Chestr 13,942]

1 минуту назад, Gulaev сказал:

А не врут, что плотно сидели на наркоте? С хмурого слезть нереально. Может разок попробовали и не понравилось? Так я тогда тоже могу сказать. что с наркотой завязал - в молодости пару раз анашу подкуривал

Анаша не сильнее алкоголя и послабее даже никотина, как наркотик. Это вообще ни о чём. Там практически зависимости нету. 

[Gulaev 9,351]

6 минут назад, Chestr сказал:

Анаша не сильнее алкоголя и послабее даже никотина, как наркотик. Это вообще ни о чём. Там практически зависимости нету. 

Вот я и говорю - врут тетки

[Chestr 13,942]

1 минуту назад, Gulaev сказал:

Вот я и говорю - врут тетки

Возможно облапошили Олгарда, почему нет. 

[UBooT 19,587]

 

[Хоттабыч 16,369]

1 час назад, UBooT сказал:

 

 

[Olgard 9,713]

1 час назад, Gulaev сказал:

А не врут, что плотно сидели на наркоте? С хмурого слезть нереально. Может разок попробовали и не понравилось? Так я тогда тоже могу сказать. что с наркотой завязал - в молодости пару раз анашу подкуривал

P.S. Пойду, покурю на балкон

Ну как сказать, одна за время употребления на самое дно опустилась. На раЁне не было наверное таких, кому бы она хоть раз не отсосала. Вторая, почти родственница  жена брата жены моего брата, о как. Они с этим, кем он мне приходится, вместе из этой пропасти выкарабкивались. Эти две плотно сидели, да и хмурый- это не анаша. Один раз попробовал- считай попался. Почти. А третья- бывшая соседка. Не знаю насколько у неё было серьезно, но раза два- три я её обдолбанную видел.

ПыСы: Курить нужно бросать.  

[Gulaev 9,351]

2 часа назад, Olgard сказал:

Курить нужно бросать

А я и бросаю. Как докурю - так в урну бросаю, не в карман же бычки складывать? А насчет бросивших наркоманок у меня сильные сомнения. Все, кого я знал и кто принимал наркоту, бросали не по одному разу. И все же начинали потом по-новой. Увы, слезших с наркоты не видел. Вот бросивших пить видел многих (сам такой)

[Olgard 9,713]

20 минут назад, Gulaev сказал:

А я и бросаю. Как докурю - так в урну бросаю, не в карман же бычки складывать? А насчет бросивших наркоманок у меня сильные сомнения. Все, кого я знал и кто принимал наркоту, бросали не по одному разу. И все же начинали потом по-новой. Увы, слезших с наркоты не видел. Вот бросивших пить видел многих (сам такой)

С куревом всё дело в настрое. Главное настроится. Я вообще с 1 января бросил. Зато легко считать. Уже 11 лет 8 месяцев и 21 день.  

Согласен, что соскочивших с дури единицы, тем более женщин, но тем не менее бывают. Но курят.  

[Gulaev 9,351]

3 часа назад, Olgard сказал:

Главное настроится.

Я помню, заболел ангиной и две недели не курил - горло болело. Когда выздоровел, подумал, а почему бы не использовать этот шанс для того, чтобы совсем бросить курить? Не курил еще неделю. А потом вышел на работу - а там завал... ну, и закурил с горя

[Zdrajca 6,553]

В 21.09.2021 в 22:39, Olgard сказал:

С куревом всё дело в настрое. Главное настроится. Я вообще с 1 января бросил. Зато легко считать. Уже 11 лет 8 месяцев и 21 день.  

Согласен, что соскочивших с дури единицы, тем более женщин, но тем не менее бывают. Но курят.  

Молодец. Я 17 января бросил, 6 или 7 лет назад. С 1 января не получилось)

[UBooT 19,587]

14 минуты назад, Zdrajca сказал:

Молодец. Я 17 января бросил, 6 или 7 лет назад. С 1 января не получилось)

Ишь вы какие умельцы-счетоводы... А я... А мне... А я вот нынче 29 октября из планового 3-х месячного запоя вышел...