Мужское здоровье и благополучие цивилизации

[sojnyshkotanya 476]

Работа мужчин на энергозатратных постах предъявляет к ним высокие требования и влечет за собой особую ответственность и большую эмоциональную нагрузку. Эффективность такой деятельности достигается не только профессиональными знаниями, умениями, навыками, но и способностью преодолевать стрессы в экстремальных и особо ответственных ситуациях. Стресс напрямую связан с психологическим и психофизическим функционированием организма мужчины. Неумение справляться со стрессом, управлять своим поведением в сложных и напряженных ситуациях снижает успешность и качество выполнения важных профессиональных функций, а также требует дополнительных психических затрат для поддержания оптимального уровня стрессоустойчивости.  Подобные осложнения приводят к снижению удовлетворенности трудом, деформации характера, а значит и личностных качеств, снижает уровень удовлетворённости жизнью вне работы и в семье. И мало кто задумывается, что продуманный рацион питания и применение даров из природных кладовых напрямую связаны с состоянием мужского здоровья всех уровней.

Изменено 15.07.2021, 19:17:12 пользователем sojnyshkotanya
Уточнение.

[sojnyshkotanya 476]

Рекомендуемый материал лекций для внутреннего пользования в высших учебных заведениях (фрагменты): "Три килограмма химических веществ. Вот то количество, которое проглатывается за год среднестатистическим потребителем самых разных, порой абсолютно привычных продуктов: кексов, например, или мармелада. Красители, эмульгаторы, уплотнители, загустители присутствуют теперь буквально во всем. Естественно, возникает вопрос: зачем производители добавляют их в продукты питания и насколько безвредны эти вещества? Пищевые добавки – это не изобретение нашего высокотехнологического века. Соль, сода, пряности известны людям с незапамятных времен. Но вот подлинный расцвет их использования начался в ХХ веке – веке пищевой химии. Применение добавок росло с расширением знаний и совершенствованием технологии производства продуктов питания. Этому способствовало и общее изменение образа жизни. Резко возросла численность мирового населения, огромное количество людей сосредоточилось в городах, произошло сокращение площадей для сельскохозяйственного производства. Все это потребовало новых способов обработки и распределения продуктов питания, благодаря чему пищевые добавки стали применяться все шире. На них были возложены большие надежды. И они оправдали ожидания в полной мере. С помощью пищевых добавок удалось создать большой ассортимент аппетитных, долго хранящихся и при этом менее трудоемких в производстве продуктов. Что мы едим на самом деле? Какие последствия могут ожидать нас при употреблении некоторых продуктов?

Ежедневно у нас на столе: колбаса с генетически модифицированной соей, импортный сыр (частично продукт генной инженерии), чипсы из модифицированного картофеля, мягкое масло из трансгенных жиров, мясо птицы, которая при жизни ела пищевые добавки, чтобы подрасти, яблоки, в которых нет червяков и т.д. Проблема заключается в том, что потребители зачастую не имеют информацию о наличии пищевых добавок в продовольственных товарах, чтобы правильно выбрать продукты. А если эта информация есть, то не всегда умеют ею пользоваться.

Основные группы пищевых добавок:

Е100 - Е199 – красители. Отвечают за усиление утраченной во время обработки или естественной окраски. Некоторые красители являются натуральными, их получают из ягод, цветов, листьев, другие – синтетическими. Последние безопасны, но не содержат витаминов.

Е200 - Е299 – консерванты. Отвечают за сохранность продуктов, предотвращая размножение бактерий или грибков.

Е300 - Е399 – антиокислители (антиоксиданты). По действию схожи с консервантами — защищают продукты от окисления, прогоркания и изменения цвета. Существуют природные соединения (например, аскорбиновая кислота и витамин E), однако в промышленности чаще используют искусственные. Обычно в состав продукта включают несколько видов антиокислителей, т.к. в одиночку они не могут выполнить свою функцию на 100%.

Е400 - Е499 – стабилизаторы. Сохраняют консистенцию продукции, повышают вязкость.

Е500 - Е599 – эмульгаторы. Поддерживают структуру продуктов и похожи на стабилизаторы. Эти добавки помогают создать однородную смесь из несмешиваемых жидкостей, чаще всего из воды и масла.

Е600 - Е699 – усилители вкуса и аромата. Возвращают еде потерянный во время обработки и хранения вкус и аромат. Могут скрывать неприятный вкус продуктов. Извлечение из продуктов натуральных ароматизаторов – весьма дорогостоящий процесс, поэтому промышленность использует ароматизаторы, идентичные натуральным.

E700 - E899 - запасной диапазон, обозначений на случай появления новых добавок. Е1000 - Е1599 – дополнительные химические вещества. В этот диапазон помещают недавно созданные добавки, не попадающие в стандартную классификацию. Многими добавками мы пользуемся дома. Например, содой (Е500), уксусом (Е260), лимонной кислотой (Е330).Одни и те же добавки могут совмещать в себе разные функции. Например, сульфат натрия (Е221) является одновременно и консервантом, и антиоксидантом. Потенциально опасные добавки – это добавки, которые могут быть опасны для людей с хроническими заболеваниями.

Аллергикам не рекомендуется употребление продуктов питания, содержащих: E131, E132, E160b, E210, E214, E217, E230, E231, E232, E239, E311- E313, E951. · Спровоцировать приступы у астматиков могут: E102, E107, E122 - E124, E155, E211 - E214, E217, E221 - E227.  

Людям, чувствительным к аспирину, не рекомендуются: E107, E110, E122 - E124, E155, E214, E217.

Беременным женщинам не рекомендуется употребление продуктов питания, содержащих: E233.

Расстройство пищеварения могут вызвать: E338 - E341, E407, E450, E461, E463, E465, E466.

Нежелательны для маленьких детей пищевые добавки: E249, E262, E310 - E312, E320, E514, E623, E626 - E635.

Людям с повышенным уровнем холестерина в крови не рекомендуется: E320. Причиной нарушения функции щитовидной железы может стать: E127.

Людям с кожными заболеваниями не рекомендуются: E230 - E233.

Людям с заболеванием печени и почек не рекомендуются: E171 - E173, E220, E302, E320 - E322, E510, E518.

[sojnyshkotanya 476]

Опасные продукты питания и популярные продукты с ГМО.

Спойлер

 

В феврале 2010 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью.

Важно:

В любом случае, мы рекомендуем молиться перед едой, наполняя пищу, с который будете соединяться, то есть, вступать в тантрический союз, светом и всем хорошим, что вы сможете представить. Просить Бога благословить вашу трапезу. Такая простая практика позволит вам сохранить свое здоровье!

Если вы посмотрите фильм РТР «Вода», вы найдёте там ответ на вопрос, как ваше внутреннее состояние и ваша молитва могут менять структуру воды и еды.

Часто у читающих список «запрещенных продуктов» возникает вопрос: «что же кушать можно, если почти всё нельзя?». Ответ на него прост: развивайте чувствительность, и, заходя в магазин, каждый раз выбирайте себе еду по интуиции! Например, в этой статье вы можете прочитать об этом подробнее.

Не стоит расстраиваться и обвинять всех и вся, что мы глобально попали в такую ситуацию с едой!  Начиная сетовать на несовершенство мира, вспомните, что всё едино, и возможно именно эта ситуация должна наконец подтолкнуть людей к развитию интуиции, к обретению своего утерянного божественного инстинкта, взамен слепому следованию рекламе и технологиям. Ощутите на себе, что ведь по-хорошему в такой ситуации — больше надеяться людям не на что!

Вредные продукты, которых в идеале нужно избегать.

Глутамат натрия. Нельзя есть продукты с добавкой Е- 326 (глутамат натрия). Берете упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете ее вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить» на них население. Будьте внимательны! Лучше пользуйтесь естественными продуктами: соль, сахар, перец и т.д., но глутамат ни в коем случае.

Сахарозаменители. НИКАКИЕ сахарозаменители нельзя кушать.

Транс-жиры. Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир – растительное масло низкого сорта разбитое водородом. Масло меньше 82,5% НЕ БЫВАЕТ. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.

Малосольная селедка в пластиковых упаковках. Малосольная селедка хранится только в масле. Ни в каком уксусе, вине она не хранится. Если селедка без масла, значит в нее добавлен уротропин.

Красная икра малосоленая. Принцип тот же. Красная икра долго не хранится. Только в замороженном виде или сильносоленая. Если продается слабосоленая, значит, в нее добавлен, либо уротропин, либо лимонная кислота. Может быть добавлено что-то другое, но на выходе все равно получается формальдегид.

Кукурузные палочки и хлопья с сахаром. Если покупаете кукурузные хлопья, палочки, они должны быть только НЕ сладкие. Потому что сахар не используют в производстве. Сахар горит при температуре 140 градусов. Поэтому используют сахарозаменители, в данном случае цикломат.

Каши и крупы с ароматизаторами и красителями, идентичными натуральным. Это химические вещества, имеющие запах — привкус груши, клубники, банана и т.д. Ничего натурального здесь нет.

Леденцы. Барбарис. Сейчас используется настолько сильная химическая эссенция, что если вы слегка намоченную конфетку оставите на скатерти, она прожжет скатерть насквозь, вместе с лаком. Уничтожается даже пластик. Представьте, что происходит с вашим желудком.

Мармелад. Ничего общего с тем, что было при СССР, нынешний мармелад не имеет. Это просто чудеса химической промышленности. Смертельно опасно.

Джемы. Мощнейшие антиокислители. Никогда Вы не сможете сохранить вишню в таком первозданном виде.

Жареную картошку в фаст-фудах и готовую в магазинах. Сейчас используются антиокислители такие, что картошка держится год и не чернеет.

Все, что касается фаст-фудов. Шаурмы, пирожки и даже салатики в McDonald’s.

Вареные колбасы. Они из генно-модифицированной сои. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.

Ветчина. Шинка и т.д. Ни о какой натуральности в данном случае вообще речь не идет. Берется тоненькая шейка и килограмм геля. За ночь в специальной машинке гель «расколбашивается» вместе с кусочком шейки и к утру получается огромный кусок «мяса». Как такового мяса в нем не более 5%. Все остальное – гель (каратинин, усилители вкуса, усилители цвета). Розовый цвет такому «мясу» придают усилители цвета вместе со специальными лампам. Если выключить лампы в витрине, Вы увидите, что цвет – зелененький такой.

Сырокопченые колбасы. Как раньше уже никто не коптит. Используются коптильные жидкости, в которых опять - таки формальдегид.

Молочные продукты длительного срока хранения (более 2 мес). Все, что хранится более 2-х недель, употреблять нельзя. Асептическая упаковка – это упаковка с антибиотиком.

Майонез в пластиковых упаковках. Уксус, находящийся в майонезе, хотя его там быть не должно, разъедает стенки пластиковой упаковки, высвобождая канцерогены. В пластиковые упаковки можно класть только нейтральные продукты.

Арбузы. Если Вас пронесло 10 раз, то на 11-й может и не пронести. Арбуз – удобряется такими веществами, что это первый кандидат на отравление.

Виноград, который не портится. Виноград съедают грибы на корню. Его еще не успели снять с ветки, а его уже едят грибы. Поэтому если продается какой-нибудь там кыш-мыш и лежит более 5 суток, знайте, он обработан хлороформом и другими серьезными антиокислителями.

Перец (не в сезон). Абсолютно генно-модифицированный продукт.

Дрожжевой хлеб. Белый хлеб. Употребляя дрожжевой хлеб, Вы кушаете грибы. Предпочтение нужно отдавать ржаному хлебу. Рафинированная белая мука высших сортов, как и другие рафинированные продукты, уверенно входит в топ вредных продуктов питания. «Нарезной батон» не является полноценным хлебом. Это «сдоба», со всеми вытекающими.

Покупные грибы.

Курага, чернослив, изюм. Если видите красивенькую курагу или изюм, проходите мимо. Задумайтесь, что с ней нужно сделать, чтоб сохранить абрикоску, как будто она недавно с дерева. Курага должна быть страшненькая и сморщенная.

Мороженное. Особенно в специализированных заведениях типа Баскин Робинс. Или иностранное мороженное. Сейчас фактически невозможно найти мороженное, изготовленное из молока. Если Вы найдете где-нибудь настоящий пломбир из молока, тогда смело можете покупать. Фруктовые мороженные – это голые эссенции, ничего натурального в них нет.

Кексы в упаковках. Рулеты. Они не черствеют, не портятся, не сохнут, с ними вообще ничего не делается. Он месяц будет лежать. И через месяц он будет такой же.

Конфеты. 90% шоколада, это вовсе не шоколад (красители-заменители).

Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

Курица. В особенности мужчинам вообще нельзя есть промышленных куриц. Потому что курицы все на гормонах. Курица получает 6 женских гормонов, включая прогестероновые. Поэтому если мужчина начинает есть женские гормоны, у него естественно падает тестостерон причем до уровня, который потом не восстановить. Баран единственное животное, которое не будет кушать никаких гормонов. Кушайте мясо некоммерческих линий. Курица сейчас – это самый коммерческий продукт!

Плавленые сырки. Категорически нельзя есть. Они абсолютно не усваиваются!

Растворимый кофе. Мужчинам вообще нельзя! Категорически! Происходит полное перерождение гормональных желез.

Ароматизированные чаи. Пейте натуральный чай, в котором ничего не плавает, дополнительного вкуса нет. Все ароматизированные чаи то с лимонной кислотой, то с апельсиновой кислотой, то с еще какой-то там кислотой. Привыкание возникает мгновенно. Нам необходимо все кислоты вывести из организма.

Рафинированное дезодорированное растительное масло. Данное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах. На нем можно только жарить.

Майонез, кетчуп, различные соусы и заправки. В них высокое содержание красителей, заменителей вкусов и ГМО в них, кроме того, консерванты, предохраняющие эти продукты от порчи, нарушают микрофлору кишечника, уничтожая и полезных микробов в организме.

Картофельные чипсы. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.

Продукты быстрого приготовления. Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Все это сплошная химия, наносящая вред организму.

Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме того, алкоголь очень калориен сам по себе. Рассказывать о влиянии алкоголя на печень, почки, наверно, и не стоит, вы и так всё прекрасно знаете. И не стоит полагаться на то, что определенное количество алкоголя идет на пользу. Всё это имеет место лишь при разумном подходе к его употреблению (довольно редко и в малых дозах).

Сладкие газированные напитки. Смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара — в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

Клубника зимой. Абсолютно бесполезный продукт. Ни одного «вшивого» витаминчика там нет.

Соки в пакетах. Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не идет. НЕТ натуральных соков в продаже в пакетах. НЕТ!!!! Не смейте поить ими детей! Это чистая химия.

 

По данным российского отделения Гринпис, в 2011 году, среди производителей, в продуктах которых содержатся ГМИ, оказались:

1). ООО «Дарья — полуфабрикаты»

2). ООО «Мясокомбинат Клинский»

3). МПЗ «Таганский», МПЗ «КампоМос»

4). ЗАО «Вичюнай»

5). ООО «МЛМ-РА»

6). ООО «Талосто-продукты»

7). ООО «Колбасный комбинат «Богатырь»

8). О «РОС Мари Лтф»

Компания производитель Unilever: Lipton (чай), Brooke Bond (чай), «Беседа» (чаи), Calve (майонез, кетчуп), Rama (масло), «Пышка» (маргарин), «Делми» (майонез, йогурт, маргарин), «Альгида» (мороженое), Knorr (приправы);

Компания-производитель Nestle: Nescafe (кофе и молоко), Maggi (супы, бульоны, майонез, Nestle (шоколад), Nestea (чай), Neskuiek (какао), сухая молочная смесь «Нестоген», пюре «Овощи с говядиной», Детское питание Nestle;

АООТ «Нижегородский масложировой комбинат» (майонезы «Ряба», «Впрок» и др.); Продукты «Бондюэль» (Венгрия) — фасоль, кукуруза, зеленый горошек;

ЗАО «Балтимор-Нева» (СПб) – кетчупы;

ЗАО «Микояновский мясокомбинат» (г. Москва) — паштеты, фарш;

ЗАО «ЮРОП ФУДС ГБ» (Нижегородская обл.) — супы «Галина Бланка»;

Концерн «Белый океан» (г.Москва) — чипсы «Русская картошка»;

ОАО «Лианозовский молочный комбинат» (г. Москва) — йогурты, «Чудо-молоко», «Чудо-шоколад»;

ОАО «Черкизовский МПЗ» (г. Москва) — фарш мясной замороженный;

ООО «Кампина» (Моск. обл.) — йогурты, детское питание;

ООО «МК Гурман» (г. Новосибирск) – паштеты;

ООО «Фрито» (Моск. обл.) — чипсы «Лейз»;

ООО «Эрманн» (Моск. обл.) – йогурты;

ООО «Юнилевер СНГ» (г. Тула) — майонез «Calve»;

Фабрика «Большевик» (г. Москва) — печенье «Юбилейное»;

Компания производитель Kellog’s: Corn Flakes (хлопья), Frosted Flakes (хлопья), Rice Krispies (хлопья), Corn Pops (хлопья), Smacks (хлопья), Froot Loops (цветные хлопья-колечки), Apple Jacks (хлопья колечки со вкусом яблока), Afl-bran Apple Cinnamon/ Blueberry (отруби со вкусом яблока, корицы, голубики), Chocolate Chip (шоколадные чипсы), Pop Tarts (печенье с начинкой, все вкусы), Nulri grain (тосты с наполнителем, все виды), Crispix (печенье), All-Bran (хлопья), Just Right Fruit & Nut (хлопья), Honey Crunch Corn Flakes (хлопья), Raisin Bran Crunch (хлопья), Cracklin’Oat Bran (хлопья);

Компания-производитель Hershey’s: Toblerone (шоколад, все виды), Mini Kisses (конфеты), Kit-Kat (шоколадный батончик), Kisses (конфеты), Semi-Sweet Baking Chips (печенье), Milk Chocolate Chips (печенье), Reese’s Peanut Butter Cups (арахисовое масло), Special Dark (темный шоколад), Milk Chocolate (молочный шоколад), Chocolate Syrup (шоколадный сироп), Special Dark Chocolate Syrup (шоколадный сироп), Strawberry Syrup (клубничный сироп);

Компания-производитель Mars: M&M’S, Snickers, Milky Way, Twix, Nestle, Crunch (шоколадно-рисовые хлопья), Milk Chocolate Nestle (шоколад), Nesquik (шоколадный напиток), Cadbury (Cadbury/Hershey’s), Fruit & Nut;

Компания-производитель Heinz: Ketchup (regular & no salt) (кетчуп), Chili Sauce (Чили соус),
Heinz 57 Steak Sauce (соус к мясу);

Компания-производитель Coca-Cola: Coca Cola, Sprite, Charry Cola, Minute Maid Orange, Minute Maid Grape;

Компания-производитель PepsiCo: Pepsi, Pepsi Cherry, Mountain Dew;

Компания-производитель Frito — Lay / PepsiCo: Lays Potato Chips (all), Cheetos (all);

Компания-производитель Cadbury / Schweppes: 7-Up, Dr. Pepper;

Компания-производитель Pringles Procter&Gamble: Pringles (чипсы со вкусами Original, LowFat, Pizzalicious, Sour Cream & Onion, Salt & Vinegar, Cheezeums);

Компания-производитель Hipp: детское питание Hipp;

Компания-производитель Danon: Йогурты, кефир, сыр, детское питание Dаnon;

McDonald’s: вся продукция, изготавливаемая корпорацией.

 

Генномодифицированные пищевые добавки и ароматизаторы:

Е101 и Е101А (В2, рибофлавин) — добавляется в каши, безалкогольные напитки, детское питание, продукты для похудения;

Е150 (карамель);

Е153 (карбонат);

Е160а (бета-каротин, провитамин А, ретинол);

Е160b (аннатто);

Е160d (ликопин);

Е234 (низин);

Е235 (натамицин);

Е270 (молочная кислота);

Е300 (витамин С — аскорбиновая кислота);

с Е301 по Е304 (аскорбаты);

с Е306 по Е309 (токоферол / витамин Е);

Е320 (ВНА);

Е321 (ВНТ);

Е322 (лецитин);

с Е325 по Е327 (лактаты);

Е330 (лимонная кислота);

Е415 (ксантин);

Е459 (бета-циклодекстрин);

с Е460 по Е469 (целлюлоза);

Е470 и Е570 (соли и жирные кислоты);

эфиры жирных кислот (Е471, Е472a&b, Е473, Е475, Е476, Е479b);

Е481 (стеароил-2-лактилат натрия);

с Е620 по Е633 (глютаминовая кислота и глютоматы);

с Е626 по Е629 (гуаниловая кислота и гуанилаты);

с Е630 по Е633 (инозиновая кислота и инозинаты);

Е951 (аспартам);

Е953 (изомальтит);

Е957 (тауматин);

Е965 (малтинол).

 

 

Изменено 06.12.2021, 17:14:12 пользователем Raizel
изменено с согласия автора

[Иммануил_Кант 8,462]

18 минут назад, sojnyshkotanya сказал:

Опасные продукты питания и популярные продукты с ГМО.

В феврале 2010 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью.

Важно:

В любом случае, мы рекомендуем молиться перед едой, наполняя пищу, с который будете соединяться, то есть, вступать в тантрический союз, светом и всем хорошим, что вы сможете представить. Просить Бога благословить вашу трапезу. Такая простая практика позволит вам сохранить свое здоровье!

Если вы посмотрите фильм РТР «Вода», вы найдёте там ответ на вопрос, как ваше внутреннее состояние и ваша молитва могут менять структуру воды и еды.

Часто у читающих список «запрещенных продуктов» возникает вопрос: «что же кушать можно, если почти всё нельзя?». Ответ на него прост: развивайте чувствительность, и, заходя в магазин, каждый раз выбирайте себе еду по интуиции! Например, в этой статье вы можете прочитать об этом подробнее.

Не стоит расстраиваться и обвинять всех и вся, что мы глобально попали в такую ситуацию с едой!  Начиная сетовать на несовершенство мира, вспомните, что всё едино, и возможно именно эта ситуация должна наконец подтолкнуть людей к развитию интуиции, к обретению своего утерянного божественного инстинкта, взамен слепому следованию рекламе и технологиям. Ощутите на себе, что ведь по-хорошему в такой ситуации — больше надеяться людям не на что!

Вредные продукты, которых в идеале нужно избегать.

Глутамат натрия. Нельзя есть продукты с добавкой Е- 326 (глутамат натрия). Берете упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете ее вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить» на них население. Будьте внимательны! Лучше пользуйтесь естественными продуктами: соль, сахар, перец и т.д., но глутамат ни в коем случае.

Сахарозаменители. НИКАКИЕ сахарозаменители нельзя кушать.

Транс-жиры. Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир – растительное масло низкого сорта разбитое водородом. Масло меньше 82,5% НЕ БЫВАЕТ. Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.

Малосольная селедка в пластиковых упаковках. Малосольная селедка хранится только в масле. Ни в каком уксусе, вине она не хранится. Если селедка без масла, значит в нее добавлен уротропин.

Красная икра малосоленая. Принцип тот же. Красная икра долго не хранится. Только в замороженном виде или сильносоленая. Если продается слабосоленая, значит, в нее добавлен, либо уротропин, либо лимонная кислота. Может быть добавлено что-то другое, но на выходе все равно получается формальдегид.

Кукурузные палочки и хлопья с сахаром. Если покупаете кукурузные хлопья, палочки, они должны быть только НЕ сладкие. Потому что сахар не используют в производстве. Сахар горит при температуре 140 градусов. Поэтому используют сахарозаменители, в данном случае цикломат.

Каши и крупы с ароматизаторами и красителями, идентичными натуральным. Это химические вещества, имеющие запах — привкус груши, клубники, банана и т.д. Ничего натурального здесь нет.

Леденцы. Барбарис. Сейчас используется настолько сильная химическая эссенция, что если вы слегка намоченную конфетку оставите на скатерти, она прожжет скатерть насквозь, вместе с лаком. Уничтожается даже пластик. Представьте, что происходит с вашим желудком.

Мармелад. Ничего общего с тем, что было при СССР, нынешний мармелад не имеет. Это просто чудеса химической промышленности. Смертельно опасно.

Джемы. Мощнейшие антиокислители. Никогда Вы не сможете сохранить вишню в таком первозданном виде.

Жареную картошку в фаст-фудах и готовую в магазинах. Сейчас используются антиокислители такие, что картошка держится год и не чернеет.

Все, что касается фаст-фудов. Шаурмы, пирожки и даже салатики в McDonald’s.

Вареные колбасы. Они из генно-модифицированной сои. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.

Ветчина. Шинка и т.д. Ни о какой натуральности в данном случае вообще речь не идет. Берется тоненькая шейка и килограмм геля. За ночь в специальной машинке гель «расколбашивается» вместе с кусочком шейки и к утру получается огромный кусок «мяса». Как такового мяса в нем не более 5%. Все остальное – гель (каратинин, усилители вкуса, усилители цвета). Розовый цвет такому «мясу» придают усилители цвета вместе со специальными лампам. Если выключить лампы в витрине, Вы увидите, что цвет – зелененький такой.

Сырокопченые колбасы. Как раньше уже никто не коптит. Используются коптильные жидкости, в которых опять - таки формальдегид.

Молочные продукты длительного срока хранения (более 2 мес). Все, что хранится более 2-х недель, употреблять нельзя. Асептическая упаковка – это упаковка с антибиотиком.

Майонез в пластиковых упаковках. Уксус, находящийся в майонезе, хотя его там быть не должно, разъедает стенки пластиковой упаковки, высвобождая канцерогены. В пластиковые упаковки можно класть только нейтральные продукты.

Арбузы. Если Вас пронесло 10 раз, то на 11-й может и не пронести. Арбуз – удобряется такими веществами, что это первый кандидат на отравление.

Виноград, который не портится. Виноград съедают грибы на корню. Его еще не успели снять с ветки, а его уже едят грибы. Поэтому если продается какой-нибудь там кыш-мыш и лежит более 5 суток, знайте, он обработан хлороформом и другими серьезными антиокислителями.

Перец (не в сезон). Абсолютно генно-модифицированный продукт.

Дрожжевой хлеб. Белый хлеб. Употребляя дрожжевой хлеб, Вы кушаете грибы. Предпочтение нужно отдавать ржаному хлебу. Рафинированная белая мука высших сортов, как и другие рафинированные продукты, уверенно входит в топ вредных продуктов питания. «Нарезной батон» не является полноценным хлебом. Это «сдоба», со всеми вытекающими.

Покупные грибы.

Курага, чернослив, изюм. Если видите красивенькую курагу или изюм, проходите мимо. Задумайтесь, что с ней нужно сделать, чтоб сохранить абрикоску, как будто она недавно с дерева. Курага должна быть страшненькая и сморщенная.

Мороженное. Особенно в специализированных заведениях типа Баскин Робинс. Или иностранное мороженное. Сейчас фактически невозможно найти мороженное, изготовленное из молока. Если Вы найдете где-нибудь настоящий пломбир из молока, тогда смело можете покупать. Фруктовые мороженные – это голые эссенции, ничего натурального в них нет.

Кексы в упаковках. Рулеты. Они не черствеют, не портятся, не сохнут, с ними вообще ничего не делается. Он месяц будет лежать. И через месяц он будет такой же.

Конфеты. 90% шоколада, это вовсе не шоколад (красители-заменители).

Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

Курица. В особенности мужчинам вообще нельзя есть промышленных куриц. Потому что курицы все на гормонах. Курица получает 6 женских гормонов, включая прогестероновые. Поэтому если мужчина начинает есть женские гормоны, у него естественно падает тестостерон причем до уровня, который потом не восстановить. Баран единственное животное, которое не будет кушать никаких гормонов. Кушайте мясо некоммерческих линий. Курица сейчас – это самый коммерческий продукт!

Плавленые сырки. Категорически нельзя есть. Они абсолютно не усваиваются!

Растворимый кофе. Мужчинам вообще нельзя! Категорически! Происходит полное перерождение гормональных желез.

Ароматизированные чаи. Пейте натуральный чай, в котором ничего не плавает, дополнительного вкуса нет. Все ароматизированные чаи то с лимонной кислотой, то с апельсиновой кислотой, то с еще какой-то там кислотой. Привыкание возникает мгновенно. Нам необходимо все кислоты вывести из организма.

Рафинированное дезодорированное растительное масло. Данное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах. На нем можно только жарить.

Майонез, кетчуп, различные соусы и заправки. В них высокое содержание красителей, заменителей вкусов и ГМО в них, кроме того, консерванты, предохраняющие эти продукты от порчи, нарушают микрофлору кишечника, уничтожая и полезных микробов в организме.

Картофельные чипсы. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.

Продукты быстрого приготовления. Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Все это сплошная химия, наносящая вред организму.

Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме того, алкоголь очень калориен сам по себе. Рассказывать о влиянии алкоголя на печень, почки, наверно, и не стоит, вы и так всё прекрасно знаете. И не стоит полагаться на то, что определенное количество алкоголя идет на пользу. Всё это имеет место лишь при разумном подходе к его употреблению (довольно редко и в малых дозах).

Сладкие газированные напитки. Смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара — в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

Клубника зимой. Абсолютно бесполезный продукт. Ни одного «вшивого» витаминчика там нет.

Соки в пакетах. Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не идет. НЕТ натуральных соков в продаже в пакетах. НЕТ!!!! Не смейте поить ими детей! Это чистая химия.

 

По данным российского отделения Гринпис, в 2011 году, среди производителей, в продуктах которых содержатся ГМИ, оказались:

1). ООО «Дарья — полуфабрикаты»

2). ООО «Мясокомбинат Клинский»

3). МПЗ «Таганский», МПЗ «КампоМос»

4). ЗАО «Вичюнай»

5). ООО «МЛМ-РА»

6). ООО «Талосто-продукты»

7). ООО «Колбасный комбинат «Богатырь»

8). О «РОС Мари Лтф»

Компания производитель Unilever: Lipton (чай), Brooke Bond (чай), «Беседа» (чаи), Calve (майонез, кетчуп), Rama (масло), «Пышка» (маргарин), «Делми» (майонез, йогурт, маргарин), «Альгида» (мороженое), Knorr (приправы);

Компания-производитель Nestle: Nescafe (кофе и молоко), Maggi (супы, бульоны, майонез, Nestle (шоколад), Nestea (чай), Neskuiek (какао), сухая молочная смесь «Нестоген», пюре «Овощи с говядиной», Детское питание Nestle;

АООТ «Нижегородский масложировой комбинат» (майонезы «Ряба», «Впрок» и др.); Продукты «Бондюэль» (Венгрия) — фасоль, кукуруза, зеленый горошек;

ЗАО «Балтимор-Нева» (СПб) – кетчупы;

ЗАО «Микояновский мясокомбинат» (г. Москва) — паштеты, фарш;

ЗАО «ЮРОП ФУДС ГБ» (Нижегородская обл.) — супы «Галина Бланка»;

Концерн «Белый океан» (г.Москва) — чипсы «Русская картошка»;

ОАО «Лианозовский молочный комбинат» (г. Москва) — йогурты, «Чудо-молоко», «Чудо-шоколад»;

ОАО «Черкизовский МПЗ» (г. Москва) — фарш мясной замороженный;

ООО «Кампина» (Моск. обл.) — йогурты, детское питание;

ООО «МК Гурман» (г. Новосибирск) – паштеты;

ООО «Фрито» (Моск. обл.) — чипсы «Лейз»;

ООО «Эрманн» (Моск. обл.) – йогурты;

ООО «Юнилевер СНГ» (г. Тула) — майонез «Calve»;

Фабрика «Большевик» (г. Москва) — печенье «Юбилейное»;

Компания производитель Kellog’s: Corn Flakes (хлопья), Frosted Flakes (хлопья), Rice Krispies (хлопья), Corn Pops (хлопья), Smacks (хлопья), Froot Loops (цветные хлопья-колечки), Apple Jacks (хлопья колечки со вкусом яблока), Afl-bran Apple Cinnamon/ Blueberry (отруби со вкусом яблока, корицы, голубики), Chocolate Chip (шоколадные чипсы), Pop Tarts (печенье с начинкой, все вкусы), Nulri grain (тосты с наполнителем, все виды), Crispix (печенье), All-Bran (хлопья), Just Right Fruit & Nut (хлопья), Honey Crunch Corn Flakes (хлопья), Raisin Bran Crunch (хлопья), Cracklin’Oat Bran (хлопья);

Компания-производитель Hershey’s: Toblerone (шоколад, все виды), Mini Kisses (конфеты), Kit-Kat (шоколадный батончик), Kisses (конфеты), Semi-Sweet Baking Chips (печенье), Milk Chocolate Chips (печенье), Reese’s Peanut Butter Cups (арахисовое масло), Special Dark (темный шоколад), Milk Chocolate (молочный шоколад), Chocolate Syrup (шоколадный сироп), Special Dark Chocolate Syrup (шоколадный сироп), Strawberry Syrup (клубничный сироп);

Компания-производитель Mars: M&M’S, Snickers, Milky Way, Twix, Nestle, Crunch (шоколадно-рисовые хлопья), Milk Chocolate Nestle (шоколад), Nesquik (шоколадный напиток), Cadbury (Cadbury/Hershey’s), Fruit & Nut;

Компания-производитель Heinz: Ketchup (regular & no salt) (кетчуп), Chili Sauce (Чили соус),
Heinz 57 Steak Sauce (соус к мясу);

Компания-производитель Coca-Cola: Coca Cola, Sprite, Charry Cola, Minute Maid Orange, Minute Maid Grape;

Компания-производитель PepsiCo: Pepsi, Pepsi Cherry, Mountain Dew;

Компания-производитель Frito — Lay / PepsiCo: Lays Potato Chips (all), Cheetos (all);

Компания-производитель Cadbury / Schweppes: 7-Up, Dr. Pepper;

Компания-производитель Pringles Procter&Gamble: Pringles (чипсы со вкусами Original, LowFat, Pizzalicious, Sour Cream & Onion, Salt & Vinegar, Cheezeums);

Компания-производитель Hipp: детское питание Hipp;

Компания-производитель Danon: Йогурты, кефир, сыр, детское питание Dаnon;

McDonald’s: вся продукция, изготавливаемая корпорацией.

 

Генномодифицированные пищевые добавки и ароматизаторы:

Е101 и Е101А (В2, рибофлавин) — добавляется в каши, безалкогольные напитки, детское питание, продукты для похудения;

Е150 (карамель);

Е153 (карбонат);

Е160а (бета-каротин, провитамин А, ретинол);

Е160b (аннатто);

Е160d (ликопин);

Е234 (низин);

Е235 (натамицин);

Е270 (молочная кислота);

Е300 (витамин С — аскорбиновая кислота);

с Е301 по Е304 (аскорбаты);

с Е306 по Е309 (токоферол / витамин Е);

Е320 (ВНА);

Е321 (ВНТ);

Е322 (лецитин);

с Е325 по Е327 (лактаты);

Е330 (лимонная кислота);

Е415 (ксантин);

Е459 (бета-циклодекстрин);

с Е460 по Е469 (целлюлоза);

Е470 и Е570 (соли и жирные кислоты);

эфиры жирных кислот (Е471, Е472a&b, Е473, Е475, Е476, Е479b);

Е481 (стеароил-2-лактилат натрия);

с Е620 по Е633 (глютаминовая кислота и глютоматы);

с Е626 по Е629 (гуаниловая кислота и гуанилаты);

с Е630 по Е633 (инозиновая кислота и инозинаты);

Е951 (аспартам);

Е953 (изомальтит);

Е957 (тауматин);

Е965 (малтинол).

Кушать можно только самогон

[wadwad 3,430]

 

Домашний квас "ДариДобро"

изготовлен без использования дрожжей

Ежедневно мы следим за тем, чтобы сохранялось неизменно превосходное качество продукта путем использования только качественных материалов при его изготовлении. В основе производства лежит исключительно натуральное и высококачественное сырье: артезианская вода, ферментированный солод, сахар и закваска. У нашей компании собственное производство, мы следуем государственным стандартам, самостоятельно тестируем продукцию и проводим лабораторные исследования.

 

Производственные мощности расположены по адресу: 

г. Пермь, ул. Профессора Дедюкина, д. 27д

 

 

[sojnyshkotanya 476]

В 22.11.2021 в 23:28, Иммануил_Кант сказал:

Кушать можно только самогон

Семидесятиградусный с травкой "зверобой".  Три ложечки будет достаточно.

_________

добавлено 1 минуту спустя

Спасибо модератору за работу. 

[sojnyshkotanya 476]

Продукты, повышающие потенцию у мужчин.

Иногда мужчины сталкиваются со сложностями с потенцией, а с возрастом это происходит все чаще. Узнаем, с помощью каких продуктов можно улучшить ситуацию и усилить потенцию.

 

Почему мужчинам важно следить за потенцией.

Устойчивая эрекция, продолжительный половой акт – все это говорит о хорошей потенции. В этих процессах участвует весь организм: и гормональная система, и кровообращение, и даже состояние психики. Поэтому трудности с половой жизнью могут свидетельствовать о более серьезных проблемах в организме.

Проблемы с эрекцией могут быть органическими: при заболеваниях сосудов нарушается кровоснабжение. Это основная причина неустойчивой эрекции у мужчин старше пятидесяти, и в этом случае нужно лечить болезнь, а не симптом. Чем старше мужчина, тем чаще он должен посещать уролога, а не заниматься самолечением.

Однако и в молодом возрасте могут возникать трудности с потенцией. Молодые мужчины активны, много работают и нервничают, не высыпаются, что приводит к психогенной эректильной дисфункции. Не понимая, в чем причина, мужчины часто прибегают к сильным стимуляторам, дающим разовый эффект. Они вызывают привыкание и постепенно вредят сердцу, если принимать препараты бесконтрольно.

Какие продукты повышают потенцию у мужчин.

Полноценное разнообразное питание влияет на самочувствие в целом, и сказывается на потенции. Мужское здоровье очень чувствительно, и реагирует на недостаток питательных веществ и витаминов.
Некоторые продукты содержат особенно много веществ, необходимых для синтеза половых гормонов. Витамины А, В1, С, Е, калий и цинк влияют на здоровье сердца и сосудов, а ведь именно хороший приток крови обеспечивает стабильную эрекцию.
Специи: мускатный орех, корица и имбирь, острый перец, гвоздика, пажитник, сборы лекарственных трав повышают чувственность и усиливают кровообращение. Также они влияют на иммунитет и помогают сохранить бодрость.
 

Орехи и семечки: грецкий орех, миндаль, фисташки, кедровые орехи богаты белками, жирами и витаминами. Тыквенные семечки содержат много цинка.
 

Морепродукты: все морепродукты содержат необходимые для мужского здоровья вещества, а также легкоусвояемый белок. Особенно полезны устрицы и красная рыба.
 

Фрукты: авокадо, бананы, клубника и смородина, инжир, арбуз, виноград или изюм. Фрукты богаты витаминами, поэтому полезны в качестве профилактики авитаминоза. Он может проявляться частой усталостью, что не лучшим образом сказывается на либидо. Нужно соблюдать умеренность, так как фрукты содержат много сахара, что вредит потенции и ухудшает состояние сосудов.

Какао, шоколад и красное вино.

Устрицы из всех морепродуктов наиболее богаты цинком и селеном, которые улучшают эрекцию. Данные витамины частично разрушаются при готовке, поэтому полезны сырые устрицы – полезные вещества в них сохраняются.

Шоколад. Второй продукт, который обычно считают вредным, на самом деле несет только пользу для потенции. Важно есть именно горький шоколад с большим количеством какао - именно оно влияет на выработку тестостерона и улучшает настроение.

Пажитник – его семена содержат множество веществ, которые повышают либидо, а также он снижает уровень сахара в крови, что уменьшает риск диабета – одной из причин проблем с эрекцией.

Корень имбиря в виде приправы или как чайный напиток. Имбирь вызывает приток крови к половым органам.

Тыквенные семечки стоят на первом месте по полезности для мужского здоровья. Они содержат большое количество цинка и других веществ, необходимых для половой системы мужчины. На основе тыквенных семечек даже производят лечебные препараты.

Грецкие орехи специалисты рекомендуют в качестве полезного перекуса. Они будут хорошим источником растительного белка, а также повысят уровень тестостерона.

Красное вино один из немногих видов алкоголя, который не вредит потенции, а улучшает ее. Вино содержит антиоксидант ресвератрол, который укрепляет сосуды, что полезно для кровообращения. Но употреблять его нужно не более одного бокала и изредка, ведь в большом количестве любой алкоголь наносит вред.

Рекомендации врачей для мужчин

Чтобы избежать проблем с потенцией, желательно вести здоровый образ жизни и вовремя лечить любые инфекции. При возникновении серьезных проблем, при боли или чувства жжения, необходимо сразу обращаться к урологу, а не заниматься самолечением.

По данным ВОЗ, больше 150 миллионов мужчин страдают от проблем с эрекцией. Этому способствует ускорившийся ритм жизни, частые стрессы, переработки и недосып, на фоне этого - проблемы с сосудами и сердцем. Главный ключ к здоровой половой жизни – наладить питание, испытывать меньше стрессов и вовремя отдыхать.

Откажитесь от вредных привычек

Активное курение и алкоголь ухудшают как потенцию, так и качество спермы. Доказано, что негативное влияние никотина и этанола на половую систему мужчины может даже привести к бесплодию. Особенно сильно влияет на состояние сосудов курение, повышая вероятность атеросклероза и ухудшая кровоснабжение половых органов.

Меньше нервничайте

Иногда неудачи случаются именно из-за страха и ожидания неудачи. Не нужно сильно переживать, если иногда возникают проблемы с эрекцией. Лучше сократить стресс на работе, заниматься в свободное время тем, что вас расслабляет и успокаивает.

Занимайтесь спортом

Застой крови в половых органах от сидячего образа жизни пагубно сказывается на мужском здоровье. Поэтому необходимо в меру заниматься любимыми видами спорта. Дополнительно можно делать специальную гимнастику Кегеля для улучшения кровообращения в области таза. Профессиональные спортсмены обычно наоборот перетруждаются, и потенция страдает от того, что организм не успевает восстановиться.

Питайтесь здоровой пищей

Здоровая пища – залог хорошего самочувствия. Нужно получать в полном объеме как мясную, так и растительную пищу, не забывать о свежей зелени и морепродуктах, которых обычно в рационе россиян немного. Готовить лучше так, чтобы сохранить как можно больше витаминов – тушить, отваривать, делать блюда на пару, есть сырые овощи.

Следите за весом

Избыток жировой массы снижает выработку тестостерона, и стимулирует выработку эстрогенов, противоположных по действию гормонов. Доказано, что люди с избыточным весом гораздо чаще страдают проблемами с потенцией.

Ведите здоровую половую жизнь

При отсутствии половой жизни возникают застойные явления, которые вызывают проблемы с эрекцией. Регулярная сексуальная активность с постоянным партнером снижает риск простатита и эректильной дисфункции. Однако спонтанные связи и чрезмерная активность могут навредить. (Лидия Захарова)

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть скрытое содержимое.

[sojnyshkotanya 476]

@Магистр Тематических форумов @Raizel

Как прожить триста лет. Секреты долголетия.

Спойлер

 

“Смерть человека раньше 150 лет – смерть насильственная” – академик Иван Петрович Павлов.

Вообще, если верить чернокнижию раньше старцы жили намного дольше, чем сейчас.

С чем это связано тяжело судить. Но были индивидуумы, которые жили по 300, 500 и более лет. Не все, конечно, так долго жили, но те, кто соблюдал соответствующие правила жили очень долго.

Известен приказ Петра Первого Романова “Об уничтожении 300-летних старцев” – чтобы внедрить обманную историю с помощью иноземцев.

То есть до 1700 года (7208 лето от С.М.З.Х.) было много случаев, когда жили более 300 лет.

Но о том указе не сохранилось свидетельств, и История как писалась для нас не такой, какая она была на самом деле, так и то, что сейчас тоже пытаются влиять на народ с помощью всевозможных “сказок” исторического толку современного сочинительства.

Так в своей работе “Антихрист” Дмитрий Мережковский отметил полное изменение внешности, характера и психики у царя Петра Первого после его возвращения из “земель немецких”, куда он поехал на две недели, а вернулся через два года.

Русское посольство, сопровождавшее царя, состояло из 20 человек, и возглавлял его Александр Данилович Меньшиков. После возвращения в Россию это посольство состояло из одних голландцев, единственным из старого состава остался лишь Меньшиков.

Это “посольство” привезло совершенно другого царя, плохо говорившего по-русски, не узнающего своих знакомых и родственников, что сразу выдавало подмену. Это понудило царицу Софью, сестру настоящего царя Петра Первого, поднять стрельцов против самозванца. Как известно, стрелецкий бунт был жестоко подавлен, Софью повесили на Спасских воротах Кремля, жену Петра Первого самозванец сослал в монастырь, куда она так и не доехала, и вызвал свою с Голландии. “Своего” брата Ивана Пятого и “своих” маленьких детей: Александра, Наталью и Лаврентия Лжепётр умертвил сразу, хотя официальная история об этом рассказывает нам совсем по-другому. А самого младшего сына Алексея казнил, как только тот попытался освободить своего настоящего отца из Бастилии.

Лжепётр стал действовать как обычный завоеватель:

- разгромил русское самоуправление – “земство” и заменил его бюрократическим аппаратом инородцев, которые привезли в Россию воровство, разврат и пьянство, и усиленно его здесь насаждали;

- передал крестьян в собственность дворянам, чем превратил их в рабов (для отбеливания образа самозванца это “мероприятие” сваливается на Ивана Четвёртого);

- разгромил купечество и стал насаждать промышленников, что привело к уничтожению прежней универсальности людей;

- разгромил духовенство – носителей русской культуры и уничтожил Православие, приблизив его к католичеству, что неизбежно породило атеизм;

- ввёл курение, употребление алкоголя и кофе;

- уничтожил древнерусский календарь, омолодив нашу культуру на пять тысяч пятьсот три лет (5503);

Коляды Дар — использовался славянами от Сотворения Мира в Звёздном Храме. Использовался славянами и русским народом на территории допетровской Руси.

- повелел все русские летописи свезти в Петербург, а затем, как и Филарет, приказал их сжечь. Призвал немецких “профессоров” написать совершенно другую русскую историю;

- под видом борьбы со старой Верой, уничтожил всех старцев, живших более трёхсот лет;

- запретил выращивать амарант и употреблять амарантный хлеб, являвшийся основной пищей русского человека, чем уничтожил долгожительство на Земле, которое оставалось ещё в России;

- отменил естественные меры: сажень, палец, вершок, присутствовавшие в одежде, утвари и архитектуре, сделав их на западный манер фиксированными.

Допетровская естественная мера измерения

Это привело к уничтожению древнерусской архитектуры и искусства, к исчезновению красоты быта. В результате чего люди перестали быть красивыми, так как в их строении исчезли Божественные и жизненные пропорции;

- заменил русскую титульную систему на европейскую, чем превратил крестьян в сословие. Хотя “крестьянин” – это титул, выше короля, о чём есть не одно свидетельство;

- уничтожил русскую письменность, состоявшую из 151 знака, и ввёл 43 знака письменности Кирилла и Мефодия;

- разоружил русскую армию, истребив стрельцов как касту, и на европейский манер ввёл примитивное огнестрельное и колющее оружие, переодев армию сначала во французскую, а затем в немецкую форму, хотя русская военная форма была сама оружием. В народе новые полки получили название “потешные”.

“Пётр Первый совершил непоправимое: разорвал нацию надвое, противопоставив дворянство народу. Он же установил на Руси рабство, введя так называемую ‘подушную подать’, ввёл порку и продажу людей, увеличил налоги в шесть с половиной раз, а численность нации сократилась при нём на одну пятую” – Лев Гумилёв. Именно Пётр Первый и стал тем человеком, который начал бороться с чернокнижием.

Не надо воспринимать чернокнижие как чёрную магию. Это не так. Это прежде всего:

1. Та история Руси, которая была до Петра, и которую Пётр Первый переписал как ему было выгодно.

2. Древние славянские знания о мире.

3. Медицинские знания о человеке, знахарство, целительство.

4. Древняя славянская магия.

5. Свод законов как жить в обществе родам, семьям, племенам, народам, расам.

То, что знали предки, и то, что было написано с подачи Петра Первого – это две большие разницы.

Замена истории ему была нужна, чтобы придать своей династии законный характер. Стерев целый пласт истории, и переписав историю, и уничтожив свидетелей, живших более трёхсот лет, которые помнили как было раньше, Пётр Первый придал по его мнению своей власти легитимность.

В своей борьбе Пётр нашёл союзника в лице Российской Православной Церкви (РПЦ). Кого убили, сожгли, запороли, запытали. Единицам удалось уцелеть. Масса народа, протестуя против беспредела переселилась в дальние края, где рука императора не могла их достать.

Пётр Первый тогда же издал указ о собрании всех старых книг, рукописей и так далее. Дабы их изучить и переписать.

Возами со всей страны доставлялись старые книги. И… сжигались.

Тем не менее, некоторые книги остались, издавать их сейчас практически невозможно. И язык поменялся, да и у хранителей нет ни денег ни желания для этого.

Тем не менее, опираясь на сохранённое знание, можно вывести стройную систему как прожить более трёхсот лет.

Есть определённые правила, которые если соблюдать, то можно прожить очень долго: триста и более лет.

Если коротко. Факторы, увеличивающие продолжительность жизни: счастливая семейная жизнь – на пять лет; наличие в доме животного – на четыре года; полноценный сон – на пять лет; регулярный секс – на семь лет; проживание в горах – на двенадцать лет; оптимизм – на семь с половиной лет.

Начнём сначала:

Правильное питание

Тут строгих правил нет. В молодости нужно есть столько, сколько хочется. Главное не переедать.

Ограничения касаются лишь сахара и сладкого. Лучше либо вообще отказаться от сахара, либо же его есть очень мало.

Побольше в пищу употреблять овощи и фрукты.

После ста лет лучше отказать полностью от мяса.

Рыба, птица без ограничений.

Чай, кофе – эти привнесённые Петром Первым пойла лучше не употреблять.

Раньше пили травяной чай, состоящий из трав:

· Зверобой

· Мята перечная

· Мелисса

· Чабрец

· Липовый цвет

· Ягоды малины, земляники, брусники, морошки

· Валерьяна

Травы могли завариваться в любой пропорции. Обычно ставился небольшой чугунок с травой и водой на печку, и там всё это томилось час.

Сейчас печек нет, потому можно заварить всё в любой посуде, укутать чем-нибудь тёплым и дать час настояться.

Была трава, которую следовало пить, если хочешь прожить более трёхсот лет. Это иван-чай.

Встречается повсеместно в умеренном климате Северного полушария. Растёт на сухих песчаных местах, по лесным опушкам, кустарникам, на вырубках, пожарищах. На нарушенной территории появляется одним из первых.

Иван-чай широколистный растёт в северных районах, в том числе в арктических и субарктических областях Северного полушария.

Самый известный вид – Иван-чай узколистный (лат. Chamérion angustifólium), иногда называемый в народе “кипрей”, из которого приготавливается традиционный русский травяной напиток.

Об этом чае упоминается в исторических хрониках Руси. В старину в России пили совсем другие чаи. До появления в России обычного чая в России, как и в других странах Европы, был в большом почёте русский чай или иван-чай, сырьём для которого служили листья кипрея. Такой чай поставляли к императорскому столу и широко экспортировали за границу. Ещё этот чай называют “копорский чай” в честь деревни Копорье, что под Санкт-Петербургом. Кипрей ещё называют “пуховиком”, в деревнях набивают его пухом матрасы и подушки.

Рецепт заваривания травы иван-чай передавался из поколения в поколение, считался семейным секретом. Молодые листья кипрея сушили, затем ошпаривали в кадках кипятком, перетирали в корытах, раскладывали на противнях, сушили в русских печках. Из молодых побегов и листьев готовили салаты, супы. Свежие корни употребляли вместо капусты, из высушенных готовили муку.

Иван-чай. Полезные свойства:

Содержит огромное количество аскорбинки – витамина C. Это витамин молодости. Его больше, чем в шиповнике. Содержит много важнейших микроэлементов, таких, как железо, медь, никель, магний, калий, кальций, натрий, марганец.

Укрепляет иммунитет.

Мощный природный очиститель.

Обладает жаропонижающими свойствами.

Ощелачивает кровь, тем самым способствует восстановлению сил при истощении.

Уменьшает интоксикацию при онкологических заболеваниях.

Очень полезен для мужчин – повышает потенцию.

Содержит много белка, который легко усваивается организмом и даёт энергию. Именно поэтому иван-чай так любят охотники, лесорубы, любители странствий.

Обладает противовоспалительными свойствами и обволакивающим действием, поэтому хорошо пить такой чай при гастритах, колитах, язве желудка, при метеоризме.

Очень полезно пить иван-чай при различных нервных состояниях. Обладает успокаивающим действием, уменьшает тревожно-депрессивные состояния.

Улучшает процессы кроветворения.

Рекомендуют пить траву иван-чай при головных болях, мигренях.

Мощный антиоксидант.

Отличное средство для профилактики и лечения простаты и аденомы. Не позволяет аденоме простаты переродиться в онкологическое состояние.

Не содержит кофеин и щавелевую кислоту, поэтому не нарушает все обменные процессы организма.

Обладает кровоостанавливающим действием.

Содержит эфирные масла, поэтому все полезные свойства сохраняются в чае до трёх дней.

Нормализует давление.

Снимает пищевые отравления.

Отличное средство для профилактики всей онкологии.

Укрепляет корни волос.

Иван-чай нужно пить каждый день три раза в день по одному стакану.

Кроме того нельзя есть после 6 часов вечера. Ну и в день выпивать минимум по 3 литра жидкости.

Важнейшим фактором долгой жизни является диета. Хотя есть множество других факторов, не менее значимых факторов, способствующих этому. Грубо говоря, сидишь на диете, проживёшь минимум до 84 лет. Это не так и мало.

Старость рано или поздно приходит ко всем и не спрашивает разрешения. Многие люди не задумываются об этом, но это их право. Но в нынешнее время существуют способы замедлить старение, почему бы не воспользоваться ими. И здесь единственное что может быть помехой – это наша лень. Речь идёт не о каких-то чудесных эликсирах, увеличивающих продолжительность жизни, всё гораздо проще. Учёные определили, что биологический срок человеческой жизни составляет 90-100 лет. И почти каждому можно решать самому, сколько лет прожить от указанного срока.

2. Яды и наркотики недопустимы для приёма

Если хотите прожить долго, то нельзя курить, пить и употреблять наркотики. Это аксиома.

Если принимаете наркотики, то проживёте максимум 10 лет после их приёма.

Если вы курите, то у вас рано или поздно будет рак. Больше 65 вы также не проживёте. Это потолок.

Если вы пьёте, то ваш срок жизни будет не более 60 лет.

Это всё по максимуму. На самом деле всё ещё печальней.

Если вы курите и пьёте, то шанс дожить до 50 лет у вас не более 30%.

Если при этом ещё и напиваетесь в стельку, и у вас бывают запои и похмелье, то дожить до 40 лет получается лишь у 48%.

Так вот, оказалось, что употребление алкоголя намного опаснее приёма таких наркотиков, как героин, кокаин и, кстати, табак! А грибы-психоделики и ЛСД (полусинтетическое психоактивное вещество из семейства лизергамидов) вообще скромно замыкают шкалу, которая отображает степень вреда окружающим, а также вред собственному здоровью, и уровень риска для собственной жизни.

Пожалуй, всем очевидно, что и те, и другие автоматически рано или поздно становятся опасными для окружающих. Да и с тем, что алкоголизм – не дурная привычка, а болезнь, как и наркомания, спорить вряд ли кто станет.

У потребляющих героин больше вероятность летального исхода, чем у алкоголиков. Но при этом одновременно алкоголь признан наиболее смертельным веществом, и в целом его негативное воздействие на порядок превышает остальные показатели.

Скептики считают, что алкоголь набрал больше всего баллов из-за широкого распространения, доступности и разрушительных последствий для себя и ближних. Последствия выпивки отражаются практически сразу на всём организме. Употребление алкоголя также связано с ростом смертности и преступности чаще, чем другие наркотики, включая героин.

Ну и есть версия, что тайные недруги из держав заморских и лож масонских нарочно спаивают доверчивый и наивный народ Руси в расчёте на его деградацию и постепенное вымирание.

Но какими бы не были ключевые мотивации спаивания, государственным и общественным силам пора бы уже заняться делом. И перейти от политики бессмысленных запретов к пробуждению сознательности в людях.

У каждого из нас в организме есть свой врождённый уровень алкоголя – эндогенный алкоголь. Научно выражаясь, набор веществ-нейромедиаторов, баланс которых влияет на настроение, поведение, эмоции человека. Уверенные в себе, активные и лёгкие на подъём люди обладают высоким уровнем эндогенного алкоголя. Ну а с низким, ясное дело, наоборот – вечно беспокоятся, недовольны собой и окружающими. Вот последних как раз и тянет чаще всего к психоактивным веществам (наркотикам и алкоголю) за недостающей эйфорией, бодростью, раскованностью и так далее.

А дальше сценарий у алкоголя и наркотиков также схож. История, как говорится, стара как мир. “Встав на рельсы”, человек начинает употреблять всё чаще и чаще, больше и больше… И вдруг наступает момент, когда уже не может легко и самостоятельно отказаться от гадкой прилипчивой привычки… то есть уже болезни…

Вот почему некоторые передовые клиники уже сегодня перед лечением теперь анализируют ДНК пациента. Чтобы подобрать самый оптимальный способ коррекции этих внутренних процессов нейромедиаторного обмена, специалистами разрабатывается персональный комплекс терапии для развития самоконтроля и стимулирующего эффекта. Ну и, традиционно и незаменимо, - психотерапевтическая работа с зависимым и его родственниками.

Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемами в связи со злоупотреблением спиртным, срочно обращайтесь за консультацией к профессиональным наркологам и психологам.

Многие люди хотели бы бросить курить, но оказываются не в силах отказаться от курения.

Каждый от кого-нибудь слышал, что организм человека вырабатывает никотин, поэтому курение в небольших количествах не вредит организму. Это полное заблуждение! Никотин – наркотик, и не нужно его путать с никотиновой кислотой, разновидностью витамина B3. Никотин является ядовитым алкалоидом, который содержится в табачных листьях. В хозяйстве никотин используют как сильнейший яд – инсектицид.

Многие курение считают привычкой, думают, что расстаться с ней довольно легко. Но, во-первых, привычки изменить трудно, а во-вторых, содержащийся в табаке никотин – наркотик своего рода, о чём говорят многие факты. Самым главным фактом, свидетельствующим, что никотин – наркотик, является знание большинства курильщиков о том, какой вред наносит курение здоровью: девяносто процентов из них хотели бы бросить курить, но ежегодно бросает не более десяти процентов.

Никотин извлекли из табачных листьев ещё в 1828 году, и уже тогда учёные стали изучать влияние, которое он оказывает на организм и мозг. Из исследований стало ясно, что никотин имеет самое сильное воздействие на мозг и наиболее сильную способность вызывать зависимость по сравнению с тысячей других ингредиентов, содержащихся в табаке. Согласно современным исследованиям, никотин – наркотик не слабее кокаина или героина.

Любой человек когда-нибудь испытывал внезапное оживление, подъём настроения. Такое состояние происходит в результате выброса в кровь адреналина. Никотин действует на рецепторы, стимулирующие этот процесс, поэтому многие люди утверждают, что курят для снятия настроения или повышения настроения. Это в очередной раз доказывает тот факт, что никотин – наркотик, и самое страшное: чаще всего, чтобы стать зависимым от курения, человеку достаточно одной сигареты.

Никотин способствует расширению сосудов головного мозга, в это время курильщик испытывает чувство лёгкой эйфории, приток энергии и сил. Через полчаса уровень никотина снижается, разносится по телу, и мозг требует следующей порции.

Развитие абстинентного синдрома происходит довольно быстро: поскольку никотин – наркотик быстродействующий, курильщик ощущает сильное желание покурить. В результате могут возникать такие проявления, как бессонница, беспокойство, тревожность, раздражительность, резкие перепады настроения.

Когда вводится новая доза никотина, данные симптомы исчезают на непродолжительное время в зависимости от предрасположенности к действию никотина – наркотика и стажа его употребления. Постепенно происходит привыкание мозга к определённому количеству никотина, и не возникает уже чувства эйфории, а симптомы непреодолимого желания закурить появляются быстрее. Количество выкуренных в день сигарет увеличивается. В это время уже происходит формирование психологической зависимости от курения, которая является не просто процессом, а формой поведения.

Курение – своего рода ритуал, который нравится курильщику. Желание покурить появляется в определённых ситуациях. Например, после и во время чашечки кофе, в момент, когда человек ожидает чего-либо, с другом или знакомым, во время обеденного перерыва, при стрессе. Если мозг не получает свою привычную дозу никотина – наркотика, возникает абстинентный синдром. Следует отметить, что никотин – наркотик, из организма выводящийся быстро, для этого достаточно нескольких часов, однако привыкший к удовольствию мозг требует своего очень долго.

Курение приводит к проблемам с сердцем и дыханием. Оно может вызвать возникновение ракового заболевания лёгких, гортани, трахеи и губ. Туберкулёзом курильщики болеют в два раза чаще, чем некурящие.

Наркоманов, употребляющих более сильные наркотические вещества, гораздо меньше, чем курильщиков. Из всех известных наркотиков курение является самой распространённой причиной преждевременной смертности и возникновения разных заболеваний. При этом курение приносит вред не только курильщикам, но и окружающим его людям, вдыхающим табачный дым.

Если беременная женщина курит, негативные последствия курения отражаются на развитии плода.

Примерно полчаса после выкуренной сигареты необходимо для нормализации артериального давления и восстановления работы сердца.

Около восьми часов нужно для нормализации кислородного содержания в крови.

Двое суток требуется после последней выкуренной сигареты для усиления вкусовых ощущений и обоняния.

Примерно неделя необходима для исчезновения неприятного запаха изо рта и для улучшения цвета кожи.

Примерно месяц необходим, чтобы дыхание стало легче, покинули головные боли, перестал беспокоить кашель.

Примерно через полгода произойдёт увеличение спортивных показателей.

3. Нормы морали

Помимо того, что питание должно быть сбалансировано, также как и питьё, ясно, что травить себя ядами может только очень запущенные недочеловеки.

Почему недочеловеки это делают, у недочеловеков есть куча объяснений. Если ты всё же мыслящий человек, у которого, как я надеюсь, есть сила воли, и ещё какой-никакой разум, то советую продолжать набираться знаний из этой книги и дальше.

А если ты поставишь себе цель увеличить срок жизни, то не просто набирайся знаний, а начни ещё и поступать так, как поступали духовно развитые личности, а не недочеловеки.

Прежде всего, нужно не врать. Враньё, обман, вызывает внутри организма разрушающее действие.

Согласно древним преданиям, если человек врёт, то он чаще болеет и быстрее умирает.

Никогда не судите о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны.

Вообще никогда и никого не осуждайте. Вы не судья. Постарайтесь по возможности любить мир. Мир ответит вам тем же.

В одних Традициях нас называют шаманами, в других – колдунами, в третьих – святыми. Где-то почитают. Где-то преследуют. Но, несмотря на различия в названиях и положении, мы были всегда и будем до тех пор, пока существует само понятие – Традиция. Мы неотъемлемая часть её. Несём ли мы добро или зло, довольство или мор, приносим в жертву зерно или кровь, мы – свидетельство того, что Традиция жива. Её проявление.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, человек управляет своим счастьем.

До сих пор актуально поучение Владимира Мономаха, о том, как следует вести себя:

“ Бога ради, не ленитесь, молю вас, не забывайте трёх дел тех, не тяжки ведь они; ни затворничеством, ни монашеством, ни голоданием, которые иные добродетельные претерпевают, но малым делом можно получить милость Божию…

В дому своём не ленитесь, но за всем сами наблюдайте; не полагайтесь на тиуна или на отрока, чтобы не посмеялись приходящие к вам, ни над вашим домом, ни над обедом вашим. На войну выйдя, не ленитесь, не полагайтесь на воевод; ни питью, ни еде не предавайтесь, ни спанью; сторожей сами наряживайте, и ночью, расставив стражу со всех сторон, около воинов ложитесь, а вставайте рано; а оружия не снимайте с себя второпях, не оглядевшись по лености, внезапно ведь человек погибает. Лжи остерегайтесь, и пьянства, и блуда, от того ведь душа погибает и тело. Куда бы вы ни держали путь по своим землям, не давайте отрокам причинять вред ни своим, ни чужим, ни сёлам, ни посевам, чтобы не стали проклинать вас. Куда же пойдёте и где остановитесь, напоите и накормите нищего, более же всего чтите гостя, откуда бы к вам ни пришёл, простолюдин ли, или знатный, или посол; если не можете почтить его подарком, - то пищей и питьём: ибо они, проходя, прославят человека по всем землям, или добрым, или злым…

Что умеете хорошего, то не забывайте, а чего не умеете, тому учитесь – как отец мой, дома сидя, знал пять языков, оттого и честь от других стран. Леность ведь всему плохому мать: что кто умеет, то забудет, а чего не умеет, тому не научится. Добро же творя, не ленитесь, ни на что хорошее, прежде всего к церкви: пусть не застанет вас солнце в постели. Так поступал отец мой блаженный и все добрые мужи совершенные. На заутрене воздавши Богу хвалу, потом на восходе солнца и, увидев солнце, надо с радостью прославить Бога и сказать: “Просвети очи мои, Христе Боже, давший мне свет твой прекрасный”. И ещё: “Господи, прибавь мне год к коду, чтобы впредь, в остальных грехах своих, покаявшись, исправил жизнь свою”, так я хвалю Бога и тогда, когда сажусь думать с дружиною, или собираюсь творить суд людям, или ехать на охоту или сбор дани, или лечь спать. Спаньё в полдень назначено Богом; по этому установленью почивают ведь и зверь, и птица, и люди…”

Владимир Мономах - князь Руси двенадцатого века. При нём Киевская Русь переживала пик своего могущества.

Также следует сказать о семье.

Семейные люди живут дольше холостых. Опять если вы завели семью, то это значит, что вы должны быть верными, и не изменять.

Измена – это предательство. Будьте выше этого. Будьте хозяином своему слову.

Недочеловеком быть, несомненно, проще. Тут даже и оправдания не нужны.

Почитайте стариков и родителей своих.

Родителей вам дал бог. А стариками вы и сами будете.

Кроме того, недопустимо насилие ни в каком виде.

4. Духовно развивайтесь и будьте счастливы

В чернокнижии была интересная особенность, если человек достигал возраста ста лет, он мог удалиться от мира.

И стать либо отшельником, либо переписчиком старых книг. И тех и других искренне почитали и уважали.

Типографий не было, книги писались от руки долго и тяжело. И считалось, что настоящую мудрость человек обретает, если духовные знания “рожает чрез себя”. Осмысляя и переписывая.

На Руси никогда не было свободы слова. Так уж повелось. Пришёл к власти новый князь, не понравилась ему летопись. Летопись сжечь, летописца утопить. Пётр Первый не был тут первооткрывателем.

Потому переписчиков и летописцев уважали, как носителей истины и выражателей свободы слова и свободного мнения народа.

Отшельниками становились старцы, желавшие познать истину, добиться просветления.

Духовная работа над собой – вот что объединяло всех русских старцев.

Познание мира, духовное совершенствование – дело долгое и неблагодарное. Но старцы шли по этому пути не торопясь.

Постарайтесь любить окружающих. Чем больше любви и доброты вы отдадите, тем дольше проживёте.

5. Изменение процессов метаболизма внутри тела

Если человек живёт по законам морали изложенным в этой книге, то со временем может произойти чудо. Если его питание сбалансировано и организовано и он не принимает ядов и наркотиков, то он имеет все шансы прожить более трёхсот лет.

В крови и в теле человека появятся изменения, которые замедлят или остановят процесс умирания и процесс старения. Это приведёт к тому, что срок жизни человека вырастет до трёхсот и более лет.

Не я автор методики, я лишь излагаю то, что было написано до меня в чернокнижии. Я просто всё это собрал и скомпоновал воедино.

Есть ещё одно очень интересное в традициях чернокнижия связанное со старцами.

Это изменение температуры тела, которое может происходить у старцев. Это понижение на несколько градусов средней температуры тела у старцев как считают сейчас некоторые, и давало увеличение сроков жизни.

Были даже определённые упражнения, которые рекомендовали делать людям, желавшим прожить долго.

Это: закаливание, контрастная баня, то есть после парилки нужно охладиться в снегу либо в воде.

Также считалось, что достичь понижения температуры тела можно постом и находясь, долгое время малоодетым в холодное время года.

6. Факторы, которые значительно сокращают срок жизни

v Экологическое загрязнение окружающей среды. Продолжительность жизни обычно выражается в единицах времени. Хотя это и кажется логичным, такое определение иногда приводит к определённым трудностям. У холоднокровных животных скорость метаболизма (как основного обмена, так и активности), которая фактически является скоростью всех жизненных процессов организма, как правило, зависит от температуры окружающей среды. Таким образом, старение, как и все прочие процессы, зависит от затрат энергии, и продолжительность жизни в результате зависит от температуры или других внешних условий, которые оказывают влияние на процесс старения. Многие данные указывают на этот факт, хотя установление точной математической зависимости, верной во всех случаях, невозможно. В результате, в определённом диапазоне температур, холоднокровные беспозвоночные живут дольше теплокровных животных. Именно этим уменьшением активности некоторые исследователи объясняют также некоторое увеличение продолжительности жизни лабораторных животных (плодовых мух, червя C. elegans, мышей и крыс), которых держали на низкокалорийной диете.

Кроме того, многие животные имеют сезонные или ежедневные периоды значительного снижения активности. Многие мелкие млекопитающие впадают в спячку, ряд членистоногих имеют в своих жизненных циклах периоды задержки развития. В обоих случаях скорость метаболизма очень низкая. В результате, сомнительно, следует ли рассчитывать эти периоды в составе продолжительности жизни отдельных организмов. Сравнение между видами, некоторые из которых имеют такие периоды низкой активности, часто проблематичны. Возможно, продолжительность жизни было бы адекватнее измерять в единицах определённых затрат энергии на грамм массы тела за жизнь, но данные для большинства организмов, необходимые для этой цели, практически полностью отсутствуют.

v Нечистая вода.

v Грязный воздух: смог, выхлопные газы, выбросы предприятий и так далее. Проживание вблизи автострады сокращает жизнь – на два с половиной года. Проживание в городе с превышением ПДК (Предельно Допустимая Концентрация) на три года сокращает жизнь человека.

v Тяжёлая, нудная и нелюбимая работа.

v Приём алкоголя, наркотиков, курение.

v Пища с генетическими изменениями. Генетически модифицированная пища – это продукты питания, полученные из генетически модифицированных организмов (ГМО) – растений, животных или микроорганизмов. Продукты, которые получены при помощи генетически модифицированных организмов или в состав которых входит хоть один компонент, полученный из продуктов, содержащих ГМО, также могут считаться генетически модифицированными, в зависимости от законодательства страны. Генетически модифицированные организмы получают некоторые новые свойства благодаря переносу в геном отдельных генов теоретически из любого организма (в случае трансгенеза) или генома родственных видов (цисгенез). Неправильное питание вообще является одним из главных внешнесредовых факторов ускоренного старения. Известно, что люди, страдающие ожирением, живут на шесть-девять лет меньше тех, у кого нет лишнего веса. Такой же результат даёт дисбаланс некоторых компонентов пищи, например, с возрастом затрудняется переваривание углеводов и жиров. Поэтому именно тогда закладываются основы долголетия. Надо очень внимательно относиться к питанию в пожилом возрасте, ведь в этот период жизни обменные процессы претерпевают изменения не в лучшую сторону, а также, изменяется масса тела, уменьшается двигательная активность, и развиваются возрастные заболевания.

Профилактические мероприятия по ускоренному старению должны, в первую очередь, быть направлены на устранение или хотя бы уменьшение факторов, способствующих ему: неблагоприятное состояние окружающей среды, низкого уровня жизни, вредных привычек, неправильного питания, стрессов и так далее.

v Ожирение и переедание. Самым простым методом влияния на продолжительность жизни некоторых животных является ограничения калорийности диеты при поддержке её полноценности. С помощью снижения калорийности на 40-60% в диете крыс, мышей и хомяков, начиная диету до достижения половой зрелости, средняя продолжительность жизни увеличивается на 65%, а максимальная – на 50%. Некоторое влияние на продолжительность жизни имеют антиоксиданты. Добавление антиоксидантов к диете млекопитающих увеличивает среднюю продолжительность жизни до 30%, но без изменений в максимальной продолжительности жизни. Наибольшее влияние антиоксиданты имеют на животных с высокой вероятностью рака (например, грызунов) и животных с патологически низкой продолжительностью жизни в результате влияния радиации или химических веществ с мутагенным эффектом. Возможно, влияние антиоксидантов ограничивается уменьшением вероятности некоторых болезней, а не изменениями скорости старения всего организма.

v Недолеченные хронические заболевания.

v Стресс сокращает жизнь достаточно сильно, так постоянные стрессовые ситуации – на три года; алкоголь – на десять лет; отсутствие образование – на девять лет; ожирение – на девять лет; лишний вес – на три года; каждый сильный стресс – на один год. Если жизнь человека состоит из постоянных стрессовых ситуаций, которые вызывают нарушение саморегуляции организма, а затем вызывают функциональные и структурные изменения органов и систем организма, то существует огромный риск развития различных патологий и преждевременного старения организма. Это можно иллюстрировать экспериментальными данными, полученными в результате моделирования преждевременного старения у животных, провоцируя у них неврозы. Клинические данные тоже подтверждают, что различные эмоциональные напряжения способствуют возникновению таких заболеваний, как: ишемическая болезнь сердца и гипертония.

v Гиподинамия – ограничение двигательной активности человека, в комплексе с нарастающей нервно-психической нагрузкой на организм человека, является причиной развития многих болезней и ускоренного старения. В преклонном и старческом возрасте такое негативное, как гипокинезия очень отрицательно воздействует на функциональные способности различных органов и систем, замедляет обменные процессы в организме. Человек попадает в замкнутый круг – старение уменьшает мышечную активность, делает затруднительным подвижный образ жизни, а возрастная гипокинезия, с другой стороны, ускоряет процессы преждевременного старения.

У людей, которые постоянно занимаются физическим трудом или физкультурой, мышечная сила сохраняется более длительное время, а вместе с ней физическая работоспособность и высокая выносливость физических нагрузок. Физические нагрузки невысокой интенсивности способствуют уменьшению степени старения сердечно-сосудистой системы, и о них можно говорить, как о своеобразных геропротекторах, оказывающих положительное действие на организм. Если пожилой человек регулярно занимается спортом в течение трёх лет, то можно наблюдать, что степень старения его сердечно-сосудистой системы постепенно уменьшается. У тех же людей, которые ведут обычный образ жизни за этот же период времени, возрастные изменения сердечно-сосудистой системы усилились, соответственно увеличилась разница между функциональным и календарным возрастом. Даже если прекратить тренировки, если до этого они продолжались хотя бы год, то можно наблюдать в дальнейшем не такую активную динамику снижения работоспособности сердечно-сосудистой системы, чем у людей, которые игнорировали физические нагрузки. Отсюда можно сделать вывод, что физическая активность играет важную роль в нормальном физиологическом старении.

 

 

Андрей Коба

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы увидеть скрытое содержимое.

Изменено 06.12.2021, 17:13:31 пользователем Raizel
изменено с согласия автора

[wadwad 3,430]

В 02.12.2021 в 00:18, sojnyshkotanya сказал:

Продукты, повышающие потенцию у мужчин.

Иногда мужчины сталкиваются со сложностями с потенцией, а с возрастом это происходит все чаще. Узнаем, с помощью каких продуктов можно улучшить ситуацию и усилить потенцию.

 

Почему мужчинам важно следить за потенцией.

Устойчивая эрекция, продолжительный половой акт – все это говорит о хорошей потенции. В этих процессах участвует весь организм: и гормональная система, и кровообращение, и даже состояние психики. Поэтому трудности с половой жизнью могут свидетельствовать о более серьезных проблемах в организме.

Проблемы с эрекцией могут быть органическими: при заболеваниях сосудов нарушается кровоснабжение. Это основная причина неустойчивой эрекции у мужчин старше пятидесяти, и в этом случае нужно лечить болезнь, а не симптом. Чем старше мужчина, тем чаще он должен посещать уролога, а не заниматься самолечением.

 

@Strateg @Platon @alexis @DmitriyM @Adjudicator @Raizel

 

учитывая, что в данной теме начали подыматься вопросы потенции и эрекции, продолжительности и качества полового акта, в дальнейшем возникнет потребность к рассмотрению вопроса увеличения размеров (длинны и ширины) мужского полового члена, именуемого также пенисом или фаллосом, ведь известно, что размер имеет значение.

 

при этом, данные вопросы не всегда возможно описать без визуального ряда, что может потребовать размещение изображений полового члена, а также способов его проникновения в доступные вместилища.

 

замечу, что не я это начал, а пользователь, который утверждает, что он женщина, а утвердил  его сообщение министр.

так что не обессудьте...

 

[sojnyshkotanya 476]

Мужское здоровье очень чувствительно реагирует на стресс, вредные привычки, отсутствие спорта и правильного питания.

Многие мужчины начинают бездумно принимать «чудо-таблетки», нанося своему здоровью еще больший вред. Попробуем разобраться, как бороться с проблемой.

Продукты для улучшения мужского самочувствия.

Если у мужчины отсутствуют какие-либо хронические заболевания, достаточно просто обратить внимание на свой образ жизни. Здоровый сон и активность, поменьше волнений –  это самое лучшее лекарство. Хорошее питание – тоже одно из таких средств.
Продукты оказывают сильное влияние на работу организма мужчины и на его активность. Недаром люди тысячелетиями использовали так называемые афродизиаки - они усиливают кровоснабжение в малом тазу, что очень важно при сидячей работе.

необходимые мужчинам - это не обязательно изыски по типу устриц или сухого вина. Даже тыквенные семечки при регулярном употреблении благотворно влияют на состояние предстательной железы, что благоприятно сказывается на мужском здоровье. В них содержатся особые вещества, которые используют при изготовлении препаратов для мужчин.
Также для мужчин продуктом номер один являются грецкие орехи и зелень, которые увеличивают уровень тестостерона. Обычно именно уровень этого гормона является показателем качества жизни мужчины: его настроения, работоспособности и устойчивости в стрессовых ситуациях.
Ожирение и сидячий образ жизни снижают тестостерон – поэтому  необходима здоровая диета с овощами и нежирным мясом.

Народные средства для мужского самочувствия.

Почти все народные средства помогают, улучшая ток крови или помогая расслабиться при стрессе. Но перед их применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Любое средство нужно использовать в меру и ознакомиться с противопоказаниями.
Для повышения остроты ощущений, будет полезна кора дерева йохимбе, которая продается в аптеках в виде биологически активной добавки. Похожим действием обладают настойки женьшеня, имбиря.
Травяные сборы успокаивают и укрепляют сосуды. Обычно нужен длительный курс приема, не стоит ждать быстрого результата.
Растения, укрепляющие мужское здоровье:
Женьшень

Крапива

Чабрец

Мята

Кипрей

Зверобой

Ромашка

Элеутрококк

Боярышник
(красным выделены растения, которые требуют консультации с врачом).

Травы можно пить как чай, а также делать теплые лечебные ванны с добавлением отвара. Продаются как готовые сборы из нескольких трав, так и травы по-отдельности.

Советы врачей для мужчин - отказаться от курения и алкоголя, при необходимости отслеживать уровень тестостерона. Бесполезно принимать травы, если проблема в гормональных нарушениях. Уровень тестостерона нормализуют с помощью гормонотерапии. Препараты должен назначить врач. Таблетки и уколы покупают только в аптеке, подделки могут навредить.

Думаю, всю эту информацию мальчики должны получать в старших классах, помимо урока труда, как в бывших странах СНГ, и вместо уроков изучения своего тела, как на Западе и в частности в Великобритании (предмет, именуемый RSE (Relationship & Sex Education, «Отношения и половое воспитание») и новая программа для самых маленьких - All About me "Всё обо мне"), что является развращением детей, начиная с шести лет. Почему? Потому что детей просто-напросто учат способам самоудовлетворения. Понятно, что у таких повзрослевших людей в будущем меняется стиль поведения, да и психическое состояние, что очень выгодно той силе, которая занялась сокращением населения на планете.

Молодой же мужчина вооружённый элементарными знаниями о регулировании своего состояния и здоровья, всегда будет спокоен и уверен в себе в любой деликатной ситуации. 

[Chestr 13,943]

12 часа назад, sojnyshkotanya сказал:

Многие мужчины начинают бездумно принимать «чудо-таблетки», нанося своему здоровью еще больший вред

Это как женщины таблетки для похудения!

[Zdrajca 6,558]

В 02.12.2021 в 23:52, sojnyshkotanya сказал:

3. Нормы морали

Помимо того, что питание должно быть сбалансировано, также как и питьё, ясно, что травить себя ядами может только очень запущенные недочеловеки.

Почему недочеловеки это делают, у недочеловеков есть куча объяснений. Если ты всё же мыслящий человек, у которого, как я надеюсь, есть сила воли, и ещё какой-никакой разум, то советую продолжать набираться знаний из этой книги и дальше.

А если ты поставишь себе цель увеличить срок жизни, то не просто набирайся знаний, а начни ещё и поступать так, как поступали духовно развитые личности, а не недочеловеки.

Замечательный текст. Если ты не веришь в инопланетный разум и параллельную реальность, то ты недочеловек.

Хотелось бы увидеть доказательства применения на себе всех этих правил здорового питания, активной жизни и (духовного развития) со стороны главного мотиватора этого топика. Пока же, читая темы в которых участвует автор топика - вижу обратное.

Изменено 06.12.2021, 10:31:48 пользователем Zdrajca

[wadwad 3,430]

4 минуты назад, Zdrajca сказал:

Замечательный текст. Если ты не веришь в инопланетный разум и параллельную реальность, то ты недочеловек.

 

учитывая, как с этого аккаунта ведут агитацию в защиту Лукашенко и его антинародной и античеловеческой политики, не удивительно, что этот аккаунт начинает делить людей на недочеловеков и кого-то другого...

 

[SteelDog 4,334]

госпадитыбожемой... исусмариясвятыеугодники... 
просто трындец какой стратегиум рассадник фриков... 

а еще обижаются на фольгоголовых. ну а как это еще называть? альтернативно-осведомленными? ну не правоверными же иудеями... хотяя... 

[wadwad 3,430]

@SteelDog 

 

Ты только увидел эту тему?

 

Теперь ты знаешь, что делает забродивший пермский квас с человеком 

[SteelDog 4,334]

5 минут назад, wadwad сказал:

@SteelDog 

 

Ты только увидел эту тему?

 

Теперь ты знаешь, что делает забродивший пермский квас с человеком 

да и често сказать в полном окиении от всего этого буйного потока неприкрытой фантазии.
но так же я искренне окиеваю от количества фоловеров(что ли) всей этой бредятины. неужели воздействие пермского кваса столь разрушительно для серого мозгового вещества и его пагубное распространение столь обширно?
хуже ьояры чесслово... 

Изменено 06.12.2021, 14:52:32 пользователем SteelDog

[sojnyshkotanya 476]

6 часов назад, Chestr сказал:

Это как женщины таблетки для похудения!

Точно! Надеются на чудо - выпил таблеточку и всё разгильдяйство в питании рассосалось, тем более, левые комплексы.

[sojnyshkotanya 476]

6 часов назад, Zdrajca сказал:

Замечательный текст. Если ты не веришь в инопланетный разум и параллельную реальность, то ты недочеловек.

Для того, чтобы понять, что автор вкладывает в понятие "недочеловек", надо элементарно расшифровать слово "человек" - чело+век. Думаю, комментарии излишни. Значит те, кто не хочет во благо цивилизации и в здравом уме приносить пользу своим разумом в течении века, кем называются? Правильно. Андрей Коба отлично назвал таких людей - недочеловеки. Разве это нелогично?

[sojnyshkotanya 476]

Вот мы и видим нашу компанию по наездам - вадвад, Дог и Здрайца. Ещё весткельт куда-то запропастился. Вас же беспокоит другое..., мальчики, вас беспокоит просмотр темы в 120 человек в сутки. Вас беспокоит то, что молодые люди вооружатся исконной информацией и не попадутся на удочку таким, как вы.

[sojnyshkotanya 476]

В последних размещённых в теме заметках указано, что мужчинам очень полезен шоколад.

 

Спойлер

 

Полезен он прежде всего нахождением в нём лецитина. Натуральный лецитин – необходимое для организма вещество в целом. Это строительный материал для клеток, и из него состоят многие ткани в теле человека. 

Вещество обладает такими полезными качествами:

1). помогает восстановлению клеток;

2). удерживает влагу в коже, делая её более эластичной;

3). стимулирует работу мозга;

4). не способствует ожирению, так как низкокалориен;

5). способствует правильной работе сердца;

6). помогает усвоению других полезных веществ (куркумина, силимарина, катехина);

7). содержит витамин Е, кальций и аминокислоты.

Исследования показывают, что употребление лецитина положительно сказывается на мыслительных процессов и даже способно продлевать жизнь.

Вред шоколада с соевым лецитином связан с вредом излишнего потребления любых сладостей, будь они изготовлены из натурального какао-масла или с применением добавок.

Полезен шоколад с Е322 при умеренном потреблении. Как и любой продукт, при переедании он может вызвать тяжесть в желудке и аллергическую реакцию. И, конечно же, есть противопоказания. Не рекомендуется есть такой шоколад при:

1). индивидуальной непереносимости;

2). склонности к аллергии;

3). при заболеваниях поджелудочной железы;

4). холелитиазе и холецистите.

Но что же делает производитель, чтобы максимально снизить стоимость шоколада, а значит повысить продаваемость продукта и прибыль для себя любимого.

Есть такая пищевая добавка, известная под кодом Е476 - Полиглицерин. Чаще всего её можно встретить в составе шоколада и шоколадной глазури. В этих продуктах она выполняет роль  вещества - эмульгатора, которое обеспечивает взаимодействие компонентов продукта. Вокруг его использования не утихают споры, которые касаются и возможного вреда полиглицерина, и вообще целесообразности добавления в пищевые продукты именно компонента Е476, учитывая то, что у вещества есть хоть и более дорогая, но и более безвредная альтернатива.

Е476: описание вещества и процесс его получения

Полиглицерин относится к добавкам вида полирицинолеатов, и является стабилизирующим веществом, которое улучшает консистенцию ингредиентов и сохраняет их вязкость.

Этот компонент ещё называют лецитином животного происхождения. Представляет собой прозрачную густую маслянистую жидкость охристо-жёлтого цвета. В воде вещество не растворяется, а вот в маслах и эфирах растворяется очень хорошо.

Устойчиво к высоким температурам и процессу гидролиза.

Полиглицерин добывают из касторового масла – в нём содержится рицинолевая кислота. В результате взаимодействия риционолевых жирных кислот с глицерином и получается Е476. Однако в этом процессе может использоваться и другое растительное сырьё. Есть "недоказанные утверждения", что таким сырьём часто становятся генно-модифицированные растения для удешевления процесса производства полиглицерина.

 

Кроме шоколада и глазури, добавку можно встретить в других продуктах: маргарине, магазинных соусах, майонезе, сухих смесях для супов, кашах, спредах, в мороженном, паштетах и консервах, в конфетах, в масле, в готовых подливах, в икре.

"Е476 не существует в чистом виде, и добывается при помощи особых химических реакций. Средство появляется при специальной обработке глицеринового эфира и рицинолевой кислоты. Второе название этой «Ешки» — лецитин растительной природы.

А все потому, что кроме химии, вещество можно добыть из растительности – его получают в виде масла при обработке семечек клещевины или касторки. Последние годы при создании этой «Ешки» используются соя (точнее ГМО).

Соевый лецитин – жидкое вязкое вещество желтого цвета, маслянистой консистенции. Оно отлично растворяется в жирных и углеводородистых средах, но не растворяется в воде и спиртах. Вещество стойко переносит любые перепады температур". Соевый лицитин - Е322.

Что получает мужской организм при употреблении шоколада с искусственной добавкой Е476, вместо натурального лецитина? Совсем не ожидаемый эффект, как то: улучшение умственной деятельности, улучшение работы сердца и кровообращения, восстановление организма на клеточном уровне.

Организм получает, при употреблении шоколада с Е476, в нашем случае, следующее негативное воздействие:

1). Нарушение основных процессов обмена веществ;

2). Приводит к ожирению;

3). Способствует мутации ген;

4). Увеличивает размер печени;

5). Нарушает работу почек;

6). Негативно отражается на работе ЖКТ;

7). Приводит к проблемам с эндокринной системой;

8). Вызывает аллергию при не усвоении организмом лецитина.

То есть, обратите внимание на то, что задеваются важные рабочие функции мужского организма. Я сейчас сама пришла в ужас от того, что я расследовала, пока публиковала для ВАС, уважаемый читатель, эту информацию. Нет никаких сомнений в том, что подобные добавки в продуктах розничной торговли, это не случайность. Это закономерность упакованная в красивую обёртку. А если ещё учесть, что рождаемость в Европе и США критически снизилась, а вся эта химия сначала тестировалась там, то и вовсе не остаётся сомнений, что есть определённая цель у внедрения этих добавок, скрываемая от сознания массового потребителя. Видимо нас расплодилось слишком много, и они, некто, такого количества нас очень боятся. Когда нас поменьше, им спокойнее. Поэтому я и обращаюсь к мужчинам, чтобы они продумывали каждую мелочь, принимая решения, когда каким-либо образом затрагивается популяция человечества.

 

Далее.. Производитель, получив химические добавки, в случае с шоколадом - Е476,  радуется тому, что затраты на производство — минимальные, а прибыль — максимальная. Разница — в карман производителю, а потребителю остаются болезни, страдания и преждевременная смерть от таких вот «продуктов питания».

Несмотря на то что существуют некоторые исследования применения пищевой добавки на подопытных животных, а также негативные последствия для здоровья этих животных в виде увеличения печени и почек и нарушения их деятельности, говорить об этом и афишировать эти данные как-то не принято и пищевая добавка Е476 во всём мире признана полностью безвредной.

Причина проста: без этой добавки не возможно производство дешёвого шоколада и вообще невозможно полноценное функционирование кондитерской промышленности, которая, сформировав наркотическую зависимость от сахара у 90 % населения планеты, имеет прибыль, сравнимую, разве что с фармацевтическим бизнесом, успех которого, кстати, неуклонно связан с этой самой кондитерской промышленностью. Потому что после поедания сладостей человек занимается поеданием таблеток. А о причинах его болезней ему заботливо расскажет медицина и наука, давно купленные транснациональными корпорациями, и причина эта, конечно же, плохая экология, а не пищевые яды типа Е. 

 

Шоколад с натуральным лецитином в составе:

Коркунов горький;

Победа вкуса горький;

Merci горький.

 

Шоколад без натурального лецитина, а значит с синтетическим эмульгатором:

 

Swiss Prestige (продаётся в супермаркетах Магнит);

Manifest, Гагаринские мануфактуры;

Lindt Exellence;

Vivani;

Ritter Sport Элитный;

Верность качеству Априори;

Taza (можно найти на iHerb).

 

Безопасный аналог Полиглицерина (Е476) - Е322 в употреблении шоколада в умеренных количествах.   

 

Не всякий шоколад полезен мужчинам.

Изменено 07.12.2021, 22:07:58 пользователем Raizel
форматирование

[sojnyshkotanya 476]

Несколько полезных советов от профессионалов.

Возьмите на заметку полезные и нейтральные пищевые добавки, ведь их перечень гораздо меньше, нежели список опасных веществ. Ну а если на этикетке продукта вы заметили неизвестный вам индекс – воздержитесь от такой покупки.

 

1). Отправляясь в магазин, имейте при себе список опасных для здоровья добавок и сверяйтесь с ним.

2). Не покупайте продукты, содержащие больше трех Е-добавок, поскольку может сработать «эффект химического коктейля» с непредсказуемыми последствиями.

3). Обязательно тщательно мойте фрукты и овощи, особенно экзотические, поскольку их обрабатывают специальными Е-добавками, чтобы продукты не портились при перевозке. Очищайте фрукты и овощи от кожицы.

4). Не покупайте продукты с неестественно яркой окраской или сильным запахом, в них могут содержаться синтетические красители и ароматизаторы.

5). Чаще готовьте домашнюю пищу из свежих продуктов.

 

                                                                                                 Врач-гигиенист А.И.Зинович