Бодибилдинг

[Константинъ 1,269]

Стало интересно есть ли на нашем форуме люди которые кроме интеллектуального развития занимается ещё и развитием своего тела то есть бодибилдингом!?Лично я занимаюсь

Изменено 16.05.2011, 11:14:50 пользователем Kostya1a

[Chestr 13,945]

11 минуту назад, vaolexxx сказал:

Для 170 это большой вес. Конечно, все зависит от количества жира. Но если жира мало(меньше 10%), то с такими данными и в соревнованиях можно попробовать участвовать. И лично мое мнение, что такую форму человек не сможет набрать без фарм. поддержки.

Если там форма как у скотта эдкинса на пике формы 178/96 то нормальный вес. Но достичь такого крайне сложно. Врятли у Шико такая же форма, если такая же или близко к тому, буду аплодировать стоя) 

Изменено 20.04.2017, 06:59:50 пользователем Chestr

[Shikot 929]

1 минуту назад, Chestr сказал:

Если там форма как у скотта эдкинса на пике формы 178/96 то нормальный вес. Но достичь такого крайне сложно 

Можно сказать, это идеал, к которому надо стремиться. А пока я не достиг идеала - я дрыщ. Такие дела.

[Chestr 13,945]

3 минуты назад, Shikot сказал:

Можно сказать, это идеал, к которому надо стремиться. А пока я не достиг идеала - я дрыщ. Такие дела.

Да тут согласен, данный чел реально идеал в плане фигуры /процента жира 

[vaolexxx 91]

16 минут назад, Chestr сказал:

Если там форма как у скотта эдкинса на пике формы 178/96 то нормальный вес.

Уверены, что у Скотта Эдкинса такой большой вес? По фотографиям не скажешь.

[Chestr 13,945]

4 минуты назад, vaolexxx сказал:

Уверены, что у Скотта Эдкинса такой большой вес? По фотографиям не скажешь.

Когда на пике, для роли бойки например такой, когда без съёмок меньше разумеется 

[Shikot 929]

26 минут назад, Chestr сказал:

Врятли у Шико такая же форма, если такая же или близко к тому, буду аплодировать стоя)

Я отстаю от своего идеального веса на 20~25 килограмм

[vaolexxx 91]

7 минут назад, Shikot сказал:

Я отстаю от своего идеального веса на 20~25 килограмм

У меня рост 182, какой вес для меня идеален? 

[Shikot 929]

24 минуты назад, vaolexxx сказал:

У меня рост 182, какой вес для меня идеален? 

Ты высокий, тебе можно быть стройным

[vaolexxx 91]

17 минут назад, Shikot сказал:

Ты высокий, тебе можно быть стройным

Я и так стройный, у меня 76кг. Фоточку хочешь?

[Shikot 929]

7 минут назад, vaolexxx сказал:

Я и так стройный, у меня 76кг. Фоточку хочешь?

Канеш, кидай.

[Kervan 5,834]

28 минут назад, vaolexxx сказал:

Я и так стройный, у меня 76кг. Фоточку хочешь?

 

Тык  

Hide  

[vaolexxx 91]

49 минут назад, Shikot сказал:

Канеш, кидай.

Камера фуфло у меня

Спойлер

 

27 минут назад, Kervan сказал:

 

Тык

Hide

Какой у Вестероса непристойный король!

Изменено 20.04.2017, 09:17:40 пользователем vaolexxx

[Kervan 5,834]

34 минуты назад, vaolexxx сказал:

Какой у Вестероса непристойный король!

[nelsonV 4,135]

4 часа назад, Вольт сказал:

Мне тебя жаль, дрищара 

 

не трудись.

[Shikot 929]

1 час назад, nelsonV сказал:

не трудись.

Мне тоже жаль тебя.

Просто держу тебя в курсе

[Diplomate 3,115]

9 часов назад, Shikot сказал:

Ладно, убедил, 90-95 набрать тяжело. Но 80-85 как минимум надо иметь.

Нафига? 

[nelsonV 4,135]

Да, это мне очень интересно.

[Shikot 929]

Только что, Diplomate сказал:

Нафига? 

Имея рост краснолюда, надо и выглядеть как грёбаный краснолюд

Спойлер

 

________________________

добавлено 0 минут назад

2 часа назад, vaolexxx сказал:

Камера фуфло у меня

Норм такой рельеф

[Diplomate 3,115]

1 минуту назад, Shikot сказал:

Имея рост краснолюда, надо и выглядеть как грёбаный краснолюд

А, то есть компенсировать нехватку роста весом. Вот только это не поможет, низкие качки смотрятся смешно.

 

То есть если качок — высокий, то его все уважают, а низким приписывают комплекс Наполеона. Это не я придумал, если что.

Изменено 20.04.2017, 11:50:42 пользователем Diplomate

[vaolexxx 91]

1 минуту назад, Shikot сказал:

Норм такой рельеф

Я же турникмен, по другому никак